Психология        06 сентября 2013        225         23

Хорошее настроение-залог здоровья.

 

FxNqIgilsLwЗдравствуйте, дорогие мои  читатели!

Сегодня хочу с вами поговорить о том , как влияют негативные эмоции  на психику наших детей.Чтобы дети были здоровыми- надо создавать им хорошее настроение.

Все знают, что основа здоровья- хорошая нервная система. И родители обязаны ее беречь. Ведь главный ее разрушитель- отрицательные эмоции, которые являются причиной многих болезней.Мы часто даже не замечаем, сколько раз в день мы травмируем ребенка своим негативным отношением.

Наш организм разрушает не гнев или злость, а просто печаль, угнетение духа. Ребенок может заболеть просто от нашего крика.

Хорошее настроение- залог здоровья.

Это верно как для взрослых. так и для детей.Настроение детей зависит от нас, взрослых. Во Франции медики подсчитали, что сердечная заболеваемость детей находится в прямой зависимости от количества ласки, получаемой ими от родителей, т. е. чем больше ласки, тем меньше заболеваний.

Американские ученые сообщали, что обследование 1500 студентов -медиков показало, что одной из главных причин заболеваний раком, психических расстройств и самоубийств является отсутствие близости с родителями и неблагополучное положение в своей семье. Люди, у которых нет близких , умирают раньше, чем те, кто регулярно общается с друзьями.

Последствия негативных отношений.

Если ребенок не уверен в своем благополучии и постоянно живет в страхе, тревоге, неуверенности, у него просто может возникнуть неврастения. Одни дети боятся, что им попадет за плохую учебу, другие- что пьяный отец будет приставать, третьего запугивают микробами и глистами.

Неврастения-это головные боли, жар. сердцебиение, ребенок очень тяжело переносит шум, обидные реплики. Лечение одно- нормальный микроклимат в семье.

Бывает, что дети страдают от ночного недержания мочи. За это нельзя наказывать ребенка. Причина- глубокий сон, когда сигналы от мочевого пузыря не доходят до головного мозга. С возрастом сон становится не таким глубоким и недержание проходит.Такому ребенку на ночь не надо давать много пить, тепло укрывайте его в постели.

Лечение радостью.

Еще в древности медики употребляли лечение радостью. Возле больниц играл оркестр: музыка повышала настроение.

Радость молодит, а печаль старит. Ни один из мрачных людей не доживал до ста лет, все, кто перешагнул этот рубеж- оптимисты.

Вот почему надо растить ребенка в спокойствии и радости. Но в семье, где ребенку все дозволено, т. е. воспитывают по »системе кумира». у ребенка может развиться истерия. Он бывает плаксивый, капризный, если ему что-то запретить. Надо укреплять нервную систему такому ребенку. Лучше всего это делают подвижные игры и длительные прогулки. и прежде всего изменить свое поведение- не потакать капризам ребенка, а просто его уважать и требовать достойного отношения к себе.

Вредна для здоровья и спешка. Родители часто дергают детей, торопят их.Без особой нужды не дергайте лишний раз малыша.

Создавайте детям радость.

Поддерживайте в семье положительный микроклимат. Приносите детям радость.Ведь положительные эмоции хорошо влияют на нервную систему.

Общайтесь с детьми, чаще бывайте с ними на природе, жгите костры. собирайте цветы, ягоды, грибы. Играйте с ними в игры, вместе обсуждайте фильмы, мультики.

Вот увидите, ка ку вашего ребенка будут гореть глаза от радости общения с вами, как они будут ждать минуты, чтобы побыть с родителями.

Будьте веселыми, в этом залог здоровья ваших детей.

Смех , как яркое выражение положительных эмоций , обладает большой целительной силой. Человек, Обладающий чувством юмора, гораздо устойчивее перед трудностями. Это чувство надо развивать: читать ребенку веселые рассказы, смеяться вместе  с ним над карикатурами, употреблять в разговоре веселые поговорки.

getImage (4)

Чем больше ребенок смеется. тем лучше. Его веселье-это показатель душевного здоровья, а это самое главное. Нет ничего прекрасней и радостней, чем смех грудного ребенка. Наша задача- сохранить этот смех надолго.

Пожалуйста, выскажите ваше мнение по этому вопросу. Мне очень важно знать, что вы думаете.

С уважением, Ольга.

Также предлагаю почитать:

»Воспитание культуры»

» Советы по общению с ребенком.»

» Как выбрать мультфильмы для детей.»

» Воспитание девочки: та, которую любят.»

 

Обсуждение: 23 комментария
  1. Вы совершенно правы, когда я прихожу домой, мои дети всегда бегут ко мне с горящими глазами, так как мы с женой стараемся меньше показывать негатива своим детям ………..

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Если дети видят со стороны родителей любовь и понимание- они счастливы и радостны, а значит и будут здоровы.

    [Ответить]

  2. Доброта и любовь обязательны в семье, где есть дети

    [Ответить]

  3. Вячеслав:

    Негатив убивает, а позитив вдохновляет. Дети делают не то, что мы им говорим, а повторяют то, что мы делаем.

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Да, дети повторяют за родителями и хорошее и плохое. Так что надо чаще показывать именно положительный пример.

    [Ответить]

  4. Зоя:

    Лечение радостью, хорошее замечание.Надо почаще пользоваться таким лекарством и бояться передозировки!

    Ольга,вот зашла пригласить тебя на окончательное подведение итогов мини конкурса у себя, там тебя ждет малюсенький сюрприз.

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Спасибо, Зоя, зайду к тебе в гости.

    [Ответить]

  5. Наташа:

    Отличная статья! Спасибо!

    [Ответить]

  6. nata:

    Нужно, чтобы в детстве вспоминалось только хорошее. Та защита, которая была в детстве. Тогда взрослея, наши дети будут жить счастливо.

    [Ответить]

  7. Спасибо, Ольга, за такую замечательную статью. Действительно, добро творит чудеса, и воспитывая ребёнка, нужно помнить, что лаской, добром и любовью, добьёшься большего, чем криком и руганью.

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Добро действительно творит чудеса. И дети очень хорошо понимают, когда родители относятся к ним с пониманием и любовью.

    [Ответить]

  8. Есть такая замечательная фраза — «все болезни от нервов». Стресс, негативные мысли и эмоции понижают наш иммунитет. А ослабленный иммунитет не состоянии контролировать наши заболевания и они начинают нас атаковать. Вот так все просто. Так что если хотите быть здоровыми — наполняйте побольше свою жизнь смехом и положительными эмоциями!

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Вы правы, Татьяна. Положительные эмоции приносят очень большую пользу. Если бы еще это понимали начальники на работе- было бы больше здоровых людей.

    [Ответить]

  9. Конечно, улыбки и смех ребенка — это счастье для родителей, поэтому родители всеми силами должны создавать соответствующий микроклимат в семье.

    [Ответить]

  10. вк. Я бы сказала, что хорошее настроение — залог здоровья, в том числе. Хорошее настроение — залог успеха абсолютно в любом деле и сфере жизни.

    [Ответить]

  11. Арина:

    Радоваться надо всегда, даже если не все так складывается, как хочется. Тренировать себя на радость надо и все получится!

    [Ответить]

  12. Ксения:

    Лечение любовью, радостью и смехом — это здорово! Положительные эмоции никогда еще никому не приносили вреда. Не случайно говорят: смех — лучшее лекарство!

    [Ответить]

  13. Наталья:

    Оля, очень понравилось лечение радостью. Нам родителям не так ведь и трудно радовать своих деток,тем более когда они радуются в основном даже мелочам! Действительно в семье должна быть дружеская и спокойная обстановка.И постараться, чтобы было поменьше криков, правильно ты написала-крепкая нервная система это залог здоровья в целом! Большое спасибо, я многое вынесла для себя!

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Если бы и на работе наши начальники нас лечили радостью, то поменьше было бы стрессов!

    [Ответить]

  14. Светлана Нимчук:

    Оля, это замечательно, когда люди это понимают и используют, то есть живут со знаком +, это замечательно, и находиться хочется рядом с такими людьми. А то, что для здоровья полезно — это давно известный факт. Спасибо за ценную информацию.

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Пожалуйста, Света.

    [Ответить]

  15. Отличные рекомендации по воспитанию ребенка, человечные. Есть выражение о том, что если на детей тратить больше времени и меньше денег, то они вырастут счастливее и успешнее.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Я тоже так считаю, Мария. Больше внимания-и ребенок будет счастлив. А просто откупаться от него дорогими подарками-это не приведет ни к чему хорошему.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписка на обновления блога

Рубрики
Это интересно