Как правильно загорать ребенку

2934

Все родители мечтают вырастить своих детей счастливыми, а главное-здоровыми. К сожалению, маленькие дети часто болеют простудными заболеваниями. И заботливые мамы и папы везут малышей поближе к югу, чтобы получить пользу от солнечных лучей и морской воды, а также оздоровить детей. Ведь лето-это солнце, воздух и вода!

Надо знать основные правила, как правильно загорать ребенку, чтобы не навредить, а получить от загара пользу.

Полезны ли детям солнечные лучи, как надо правильно загорать ребенку,  с какого возраста мы сейчас рассмотрим.

Польза  загара для детей

Что такое загар? Это защитная реакция кожи на воздействие солнечных лучей. Нет никаких причин заставлять ребенка лежать на полотенце и принимать солнечные ванны. Это скучно и утомительно. Того, что он получит во время игр на свежем воздухе , достаточно. Но и в тень прятать малыша не стоит. Солнечные лучи и загар полезны.

  1.  Это профилактика рахита у детей.
  2. Подавляет  простудные и аллергические заболевания
  3. Улучшается  питание кожи
  4. При загаре под действием ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается витамин Д, который отвечает за обмен кальция в организме.
  5. Солнце-отличный депрессант. При виде солнышка наше настроение улучшается и мы радуемся.

С какого возраста можно загорать

Как правильно загорать ребенку

Детская кожа очень чувствительна и летом ей нужна обязательно защита. У детей до 2-х лет защитная реакция организма только формируется. , меланина-пигмента, фильтрующего солнечные лучи, мало. И к тому же в тени также сохраняются ультрофиолетовые лучи. Поэтому деток до года лучше держать не на солнце, а в тени. Одевать им надо легкую одежду, обязательно на голову косынку или панамку.

Вообще, рекомендуют »сеансы» загара получать после 3-х лет. И обязательно соблюдать нужные правила, чтобы загар не принес вред коже ребенка.

Правила загара для детей

Время.

Не только на пляж, но и на улицу лучше не выходить, когда солнце   слишком активное

Самое лучшее время для загара-до 10.00 и после 17.00.

Форма одежды.

Конечно, хочется, чтобы ребенок хоть немного загорел.  Поэтому дети бегают в трусиках и получают солнечные ванны. На малышей до года надевать легкую одежду.  И самое главное, чтобы на голове была панамка, желательно с широкими полями. Иногда мамы и в  детский сад летом забывают дать ребенку головной убор. А дети бегают на участках , солнце печет и может случиться просто солнечный удар .

Что еще надо учитывать, чтобы  солнце не нанесло вред детям?

Как правильно загорать ребенку

  • Тщательно выбирать место для отдыха.
  • Обязательно пить воду, но не холодную.
  • Есть продукты, богатые В-каротином-морковь, абрикосы, тыкву, шпинат.
  • Детям со светлой кожей и светлыми глазами легче обгореть, это надо учитывать при загаре.
  •  Для безопасности использовать защитный детский крем для загара. Нанести крем на кожу ребенка при  выходе из дома, а на пляже еще несколько раз мазать кожу малыша.
  • Крем проверить на срок годности и на аллергию.

Вывод: чтобы получить пользу от солнечных процедур, необходимо принимать все меры безопасности, учитывать время загара и не забывать о головном уборе.

Желаем вашим детям отдохнуть за лето, набраться сил, быть здоровыми и радостными.

Пишите комментарии, как вы отдыхаете с детьми, правильно ли ваши дети загорают, какие меры используете, если все -таки ребенок получил солнечный ожог.

С уважением, Ольга.

 

Загрузка...

Материалы по теме:

Коварная весенняя пыльца. Аллергия весной у детей
Наступила весна, солнышко греет. Мамы радуются, что дети будут реже болеть простудными заболеваниями.  Как быть, если с приходом весны и цветением растений ребенок становится менее ...
Ребенок грызет ногти, что делать?
Добрый день, мои дорогие читатели! Сегодня хочу с вами рассмотреть важную тему, которая волнует многих родителей. Недавно заметила, что моя внучка Юля стала грызть ногти ...
Как разбудить ребенка утром без капризов
Многие родители сталкиваются с проблемой, как разбудить ребенка в детский сад или школу. Мама утром будит своего малыша, а он не хочет вставать. Маме ...
Лечение мастопатии в домашних условиях
Дорогие читатели! Сегодня на блоге мы поговорим, как можно вылечить мастопатию в домашних условиях. А расскажет нам об этом гость блога, травник с большим ...
Что делать, если ребенок промочил ноги
На дворе осень. Часто идут дожди, сыро. На дорогах лужи, которые дети часто не могут пропустить. Недавно моя внучка шла в школу и попала ...
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

112 комментариев к записи “Как правильно загорать ребенку”

  1. Зоя:

    Ольга,статья в целом полезная. Но как всегда, заметила важный момент на котором бы заострила внимание твоих читателей. Это о том, что детям во время прогулки летом надо обязательно давать пить воду, но НЕ ХОЛОДНУЮ.
    Верно ты написала об этом.

    Ведь на улице жарко, а холодная вода попадая быстро в кровь будет вызывать сужение сосудов,что может привести к спазму. Вот что опасно, когда люди жаждут пить воду из холодильника в жару.

    Ну детям в большинстве случаев это не грозит. Ведь мамы берут с собой бутылочку с водой на улицу, и она быстро согревается на солнышке, так что дети пьют ее в телом виде.

    Ну а взрослые путь попробуют утолить жажду горячим чаем и сами убедятся, что это намного эффективнее ледяной воды и полезнее во сто крат.
    =) =) =)

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Я тоже знаю, Зоя, что летом полезно пить чай.Даже зеленый, а от холодной воды будут проблемы.

    [Ответить]

    Арина Reply:

    Но ведь зеленый чай очень активно вымывает кальций из организма? :(

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    А я в основном пью холодную воду…Правда не залпом, а растягиваю. В прошлом году так простуду заработала, но теплая вода не пьется совсем))

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Мы пьем холодную воду, а потом болеем.

    [Ответить]

    Ольга Reply:

    Я читала где то, что холодная вода не утоляет жажду, это всего лишь обман. По закону физики нужно пить воду температуры тела, т.е. 36 градусов. Пусть это невкусно, но жажда утоляется на более длительное время.

    [Ответить]

    Зоя Reply:

    Пьется любая вода. Не хотите пить теплую воду, тогда замените на горячий чай.

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Вспомнила рассказ мужа, когда он возвращался из далекой поездки. В салоне автобуса ехала группа людей восточной национальности. Время года — лето. Очень жарко и душно. Так вот наши все воду бутылками поглощают и платочками пот вытирают, а эти люди, как муж сказал, «чаек горячий потягивают и чувствуют себя комфортно». После этого попробовала и я в жару заменять воду горячим чаем. Действительно, это лучше.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Так так всегда и таджики делают. Помнишь, как они в жару целыми ведрами чай зеленый пьют.

    [Ответить]

    Арина Reply:

    Люди из стран с теплым климатом лучше разбираются в том, что пить в жару. Стоит к ним прислушиваться.

    [Ответить]

    Галина Нагорная Reply:

    Я не согласна, что воду надо заменять чаем.
    Чай — это пища, особенно с сахаром, мёдом, лимоном. Тем более — кипячёная вода — это мёртвая вода.

    Необходимо пить воду комнатной температуры или немного подогретую и пить много! Желательно — с кристалликом морской соли под язычком — вот тогда жажда точно удовлетворяется! Но вода должна быть без газа (если покупная) или отстоянная, но не кипячёная.

    Газовые окрашенные и ароматизированные напитки приносят только вред! Я, когда вижу, как молодые мамочки покупают это пойло своим деткам, просто не понимаю — неужели не видят состав? Все эти «ешки»?

    [Ответить]

    Зоя Reply:

    Галина, воду не заменяют чаем вовсе. А предлагают утолить жажду не ледяной водой в жару, а горячим чаем. Выстрее напьешься и все всосется. А ледяная вода спазм вызывает и сосудов и желудка, поэтому усваивается хуже и требуется ее пить больше для утоления жажды.

    [Ответить]

    Алексей Щукин Reply:

    Зоя, про чай вы правы. Я предпочитаю горячий чай, и к тому же, зеленый. В тысячу раз лучше напитков, которые продаются в магазинах, особенно с красителями. Они не утоляют жажду, а только увеличивают ее. Маркетинговый ход производителей.
    Впрочем, как и все остальное в нашей жизни.

    [Ответить]

  2. Чтобы летний отдых приносил только радость и удовольствие, обязательно нужно выполнять эти несложные правила. Спасибо, Ольга, очень полезная статья!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Да, выполнять несложные правила надо, чтобы не навредить малышам.

    [Ответить]

  3. Да, детская кожа очень чувствительна и главное не переусердствовать с загаром !!!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Лучше детей уберечь от ожогов.

    [Ответить]

  4. Зоя:

    Ольга,да это знают все, давно уже не секрет. Но вот выполняют единицы. А ты верно отметила это.

    [Ответить]

  5. Здравствуйте!
    Все отметили, что правила не сложные и их НАДО выполнять. Но сейчас многие кричат о свободе и об отказе от правил, и к чему это приводит.
    Каждый хоть раз обгорал на солнце (взрослые) и каждый знает насколько это больно.
    А теперь представьте ребёнка в этом положении. Только мы-то понимаем, что надо потерпеть, это пройдёт и так далее. А ребёнку как это понять?
    Давайте поможем нашим детям только радоваться лету, а не страдать от ожогов, или того хуже, от солнечных и тепловых ударов. 8)

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Правильно, Наталья. Дети очень тяжело переносят боль. Лучше не обгорать им совсем.

    [Ответить]

  6. Мы своего сына первый раз повезли на юг к морю, когда ему было уже лет 10. Чтобы он не обгорел, я мазала его солнцезащитным кремом. Но он и через несколько дней оставался совершенно белым. Я перестала мазать. А еще дня через 2 он покрылся красной сыпью. Врач сказал, что это реакция на солнце, в коже было очень мало меланина. С тех пор на юг каждый год ездили, и с загаром было уже все нормально, теперь загорает, как все.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    есть люди. которые сгорают на солнце, а у некоторых, особенно, у кого кожа смуглая, хорошо принимают солнечный загар.

    [Ответить]

    Ксения Reply:

    Все правильно, это зависит от фототипа кожи.

    [Ответить]

    Ната Дегтярева Reply:

    У нас вся семья — белокожие блондины, дети вообще молочно белые))), но мы никогда не сгораем, хотя проводим много времени летом на воздухе, на пляжах. Основные правила — не быть на солнце с 11 до 16, головные уборы и много солнцезащитного крема хорошего качества.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    А где вы чаще загораете, Ната? Ездите отдыхать к морю? Вы в Воронеже живете, как я поняла? Мой зять и дочь старшая как-то ездили в Воронеж, на заработки. 3 месяца поработали и обратно уехали. Тогда еще пожары у вас были, лет 5 назад, по-моему, или 6

    [Ответить]

  7. У меня старшая моментально сгорала, а на младшую загар ровненнько и без ожогов ложился.Сейчас уже взрослые, а загорают как в детстве.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Разный тип кожи, вот и загар разный. у меня тоже сестра всегда сгорала на солнце

    [Ответить]

    Арина Reply:

    Все мы разные, поэтому и загар разный, и холод с жарой переносим по-разному.

    [Ответить]

  8. Не знаю, как с 10 утра, но с 12-17 сам своих не выпускаю на улицу. Утром в 10 еще до активного солнца далеко…

    [Ответить]

  9. Оля, очень хорошая статья. Я поражаюсь всегда, сколько раз об этом пишут и говорят по тв, но не все выполняют эти элементарные правила. И как им только нравится жариться на солнце в самое пекло. самое печальное, что о детях не думают. Такую картину почти всегда можно наблюдать на пляжах.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Мы когда были на море в прошлом году, ходили рано утром, потом после обеда, ближен к вечеру. как-то не хотелось облучаться на солнце! А детей жалко, если родители держат их возле себя целый день на солнцепеке.

    [Ответить]

    Елена Reply:

    Оля, мы тоже на море выбирались к вечеру, когда солнце теряло силу. Малыш наш бегал голеньким, никому из детей мы не одевали шапок, так как ни к чему они уже были. А выходить с 11 до 16 на улицу мы не рисковали.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    да, Лена, если вы там были долго, можно было так делать. А когда едешь на 2-3 дня, то надо и утром ходить.

    [Ответить]

  10. Статья очень актуальная! Солнышко безусловно полезно нашим деткам. Ведь это витамин D, который нужен для усвоения кальция. Но все хорошее должно быть в меру. Целый день проведенный на солнце пользу не принесет.Обязательно используйте для детишек солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.Особенно берегите детей, если у них светлая кожа.

    [Ответить]

  11. У меня однажды был неприятный случай со внучкой.Шли по улице,гуляли, а на утро вскочили волдыри на предплечье. Пришлось даже обращаться на скорую помощь. Советы очень полезные, важно знать, как правильно загорать детям. Твит!

    [Ответить]

  12. Анжелика:

    Да, солнышко — это жизнь и здоровье *THUMBS UP* Не стоит лишать детей такого удовольствия, только последить нужно, чтобы не перекупался и чтобы на жаре не перегрелся, а так — это только на здоровье :)
    Вот одна у нас была неприятность — водоемы грязные сейчас везде, а мой малыш кувыркался в воде, да и наглотался немного воды, потом животики у нас болели. Наверное в конце сезона будем от глистов профилактику делать. А то резвятся, да еще и собака рядом, куда от этого деться..

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Вот именно, что сейчас даже в речке опасно купаться. И люди купаются, и собаки рядом. А дети все равно воду заглатывают. это опасно бывает .

    [Ответить]

  13. Да, солнце для деток очень полезно, но ни в коем случае не прямые солнечные лучи. Родители должны помнить, что все хорошо в меру. =)

    [Ответить]

  14. Lada:

    На родителях, конечно, лежит большая ответственность за малышей. Что позволительно взрослому, то маленькому ребёнку может сильно навредить.

    [Ответить]

  15. Наталья:

    У сына кожа моя, матово-смуглая, так что ему загорать на солнышке — одно удовольствие. Но мера в приеме солнечных ванн, конечно же, необходима.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    У моего мужа тоже кожа смуглая, он загорает хорошо. А я часто обгорала на солнце, если не ушла вовремя.

    [Ответить]

  16. Александр:

    Мы такой курс «молодого бойца» при загаре тоже в свое время проходили. Правда нам было полегче ввиду смугловатой кожи сына.

    [Ответить]

  17. Мы тоже выполняем все указанные в статье правила ;) А еще обязательно мажемся от надоедливых насекомых, они даже в жаркую погоду очень кусачие)) Так что на улицу беру полный набор бутылочек, в том числе и с водой.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Оля, так оно и есть-надо брать целый арсенал средств, чтобы все было хорошо.

    [Ответить]

  18. Оля, спасибо, все очень хорошо расписано и понятно. Не всегда получается быть на пляже до 10 утра, мои спят до 8-9, вечером жарко заснуть долго не могут, а утром прохладно, так что на пляж получается придти около 9-10 =)

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Это нормально, Анатолий. У нас речка, там деревья растут, так что в тень можно прятаться. А вы на море ездили в этом году? у нас не получится. Страшно, да и не всех через границу пропускают. Только на самолете можно, но это дорого.

    [Ответить]

  19. Конечно, полезно побыть на солнышке, на свежем воздухе, тем более морском,но все должно быть в меру. Чтобы не было «перебора» солнечных лучей
    ***

    Поздравляю Вас с праздником Ивана Купала!
    Пусть этот волшебный праздник, когда каждый ищет свою мечту и счастье, принесет вам целую охапку прекрасных чувств, вдохновения, везения, благополучия, тепла, добра, искренности, любви и все земных благ!
    Мира, удачи, добра и исполнения желаний!
    С ПРАЗДНИКОМ

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Хороший праздник. Спасибо, Светлана за поздравление.

    [Ответить]

  20. Летний отдых у воды и солнца — в самом деле прекрасно улучшает иммунитет. Проверила на своих детях :-D В этом году мы еще не выбрались к озеру, но, очень надеюсь, что это все-таки случится. =) А доброе солнышко получаем и в городе на прогулке вечерами.
    Оля, огромное спасибо за рекомендации!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Люда, у вас есть рядом озеро? Прогулки вечером тоже приятны, уже не жарит так. А я вот на работу с обеда как раз в самое пекло иду.

    [Ответить]

    Людмила Reply:

    У нас не совсем рядом озеро, но зато там, где озеро — родные и близкие люди живут :) Вот к ним-то и рвемся каждый год.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Хорошо, Людочка, когда есть родные люди, к которым очень хочется поехать1

    [Ответить]

  21. Правильно, все хорошо в меру. А нужную дозу солнечного света для выработки необходимого количества витаминов дети и во время обычных летних прогулок получают.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Юля, вы правы, всего должно быть в меру!

    [Ответить]

  22. У деток кожа нежная, защищаться сама еще не умеет, поэтому надо очень осторожно относиться к солнечным ваннам. Спасибо, Ольга, соблюдение простых правил предотвратит появление солнечных ожогов.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Загорать тоже надо правильно, чтобы последствий не было.

    [Ответить]

  23. Александр Череп:

    Советы не только детям подойдут, особенно про время загара!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Да, и взрослым тоже они будут полезны. А то полежат на солнышке целый день, а на следующий-с волдырями ходят.

    [Ответить]

  24. Зоя:

    В южных республиках СССР в чайхане всегда целый чайник подавали с зеленым чаем. Любила я там вечерами посидеть в тени, когда была на специализации в Ташкенте.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Я тоже слышала, Зоя, про чаепитие. Вот беседы, наверное, вели во время этого ритуала.Мне кажется, раньше было все равно все не так, как сейчас.

    [Ответить]

    Зоя Reply:

    Меня сначала удивило, когда мне одной принесли целый чайник, а потом привыкла. Там просто подают не стакан или кружку чая, а пол литра сразу, на одного человека.А сидеть в тени среди вьющихся цветов в беседке одно удовольствие.

    [Ответить]

  25. Юлия Касева:

    Детям можно не боясь загорать, вот взрослым нужно предохраняться, а дети спокойно переживают без кремов загар.

    [Ответить]

  26. Да, уж с детьми надо быть особенно осторожными и мудрыми. Спасибо за все советы как загорать детям.

    [Ответить]

  27. Азик:

    Думаю, детям всякие кремы не нужны!) Им паманки достаточно будет!
    А вот взрослым нужно предохраняться от опасных лучей солнечных))

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Все равно надо деток беречь от солнечных ожогов.

    [Ответить]

  28. Безусловно во всем нужно знать меру. Так и при загаре ребенка, незачем его мучать на лежаке, пусть бегает по песку и загар будет красивый и ровный

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Это правильно, Таисия. Да дети и не будут просто лежать. Им это не интересно. они очень подвижные, бегают, играют с пеком, с водой, строят что-нибудь.

    [Ответить]

  29. Спасибо, Ольга, за интересную статью. Я слышала много споров о пользе и вреде загара. Многие считают, что детям вообще вредно загорать, так как это впоследствии может привести к раку кожи. Да и взрослым не советуют загорать, так как это приводит к преждевременному старению кожи. Вот так и до сих пор нет четкого ответа, что полезнее загорать или нет? ;)

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Мне кажется, что этот вопрос надо решать индивидуально для каждого человека. просто лежать целый день на солнце, конечно, может привести к плохим последствиям. А если ребенок играет, одетый в легкую одежду, бегает около воды, и не в самую жару, то плохого ничего не будет. И укреплять иммунитет, вот Ольга Суворова посоветовала.

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    Да, ты права, этот вопрос решается индивидуально в каждой семье. Родители должны учитывать и склонность ребёнка к загару. Есть смуглые детки, которые практически не сгорают, а есть белокожие, к которым загар не пристаёт, а сразу получается ожог. Здесь нужно быть предельно осторожным. =)

    [Ответить]

  30. Оля, забыла спросить, ты баннер так и не поставила, не получается, или что то другое? *IN LOVE*

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Я на выходные тебе напишу, Ира, отправлю код и ты мне покажешь, куда правильно мою ссылку приткнуть. А то ставлю, а баннер тогда не ставится.

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    В виджет не устанавливается? Нужно мне самой на блоге баннер поставить, проверить как он устанавливается. Сегодня же поставлю. *IN LOVE*

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    я завтра тебе напишу на почту.

    [Ответить]

  31. И ещё, ты поставила плагин для ответов на комментарии, хочу посоветовать тебе поменять цвет фона на близкий к твоей теме, например — зелёный чай (D7F0D0). Или любой другой с нежным зелёным оттенком. Тогда будет смотреться красиво, в тон блогу. Поменять фон просто: В админ панели блога — настройки — древовидные комментарии — настройки стилей комментариев — .chalt{
    background-color:
    сюда ставишь свой цвет. Меняешь тот, что указан на своё значение.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Ира, разберусь потом. Ничего не могу сделать. Работаю сейчас много, вообще не успеваю блогом заниматься. вчера вообще на работе провела 13 часов, а потом немного отсыпалась. Тяжело все это! Хочу в отпуск, а мы зимой были и весной, потому что работы не было. А сейчас появилась.

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    Ничего себе, 13 часов!!! Кем же ты работаешь? Мне тебя искренне жаль, надеюсь такая запарка не будет длиться вечно!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Ира, я работаю швей на фабрике. Просто сейчас тяжело с работой из-за проблем на Украине. Зимой и весной совсем мало было. Теперь все нам урезали, а планы очень большие. Заработать надо, а то жить не на что будет. Вот я вчера оставалась после второй смены еще и в ночь. Тяжело, но а что делать? И сегодня , в субботу иду на работу. поэтому сил больше ни на что нет. Пока нет выбора. Возраст и работы не так много в городе. А в интернете пока не научилась зарабатывать. А надо уже! Так что не жалей меня, лучше не будет.

    [Ответить]

  32. Помимо того, что многие родители знают о пользе от солнечного загара для ребенка, мало кто знает, что его чрезмерное пребывание на этом солнце очень сильно угнетает иммунитет. Потому многие родители удивляются, привезя домой свое чадо, что оно заболело ангиной, чихает, кашляет, ведь было на море, оздоравливалось!
    У меня знакомые просто решили эту проблему, заявив, что больше они ребенка на море не повезут! :(
    Нет бы заняться иммунной системой, подпитать ее, восстановить, а они просто решают проблемы. Это как лечение зуба его удалением…

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Оля, не все родители понимают , как важно укреплять иммунитет малыша. А твои советы очень хорошие и правильные.

    [Ответить]

  33. Спасибо за советы. Только у меня почти никогда не получается пробыть с ребенком на пляже до 10.00, каждый раз начинаются слезы и уговоры с ее стороны, и каждый раз я поддаюсь, поэтому на пляже находимся все утро =)
    А кроме головного убора и защитного крема обязательно берем с собой футболку с коротким рукавом, детки так любят строить замки из песка на берегу, что никакой крем от загара не помогает — плечи обгорают все-равно *PARDON*

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Главное, чтобы соблюдать меры предосторожности, Наташа, и все будет хорошо. А дети конечно, не хотят рано уходить. Но в самый солнцепек лучше прятаться в тень или уходить с пляжа.

    [Ответить]

  34. Даниила:

    Полезная статья, все пункты перечислены правильно, можно спокойно принимать их на практике. Автор молодец!

    [Ответить]

  35. Виктория Кирьянова:

    Очень полезная статья, беру на заметку. 8)

    [Ответить]

  36. Татьяна:

    А я всегда думала лучше ходить на пляж с утра или с вечера не ошибёшься, не сгорите не сами и не ваш ребёнок не сгорит.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Таня, конечно, лучше ходить с утра или вечером. Но иногда едут на пляж утром и до вечера сидят, жарятся на солнце. тогда надо в тени прятаться, чтобы не сгореть.

    [Ответить]

  37. Оксана:

    Мой сын никак не хочет надевать кепочку, когда солнце. Покупаю только с завязками ему. =) Когда только повзрослеет )))

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Конечно, дети не всегда хотят надевать панамки. Но надо, а то солнце напечет голову.

    [Ответить]

  38. Наталья:

    Здравствуйте, Ольга! Очень полезная у Вас статья получилась. Опытные родители конечно всё это уже знают, а вот для совсем начинающих — то, что надо. Я бы ещё от себя добавила, что кремом с SPF фактором желательно пользоваться и перед прогулкой в городе, а не только на пляже (особенно, если идёте гулять (или по делу) с ребёнком в неблагоприятные часы. А ещё хотелось бы напомнить молодым мамочкам, что на пляже ребёночек должен всё-таки быть в трусиках. Ведь песок на пляжах (его чистота) желает лучшего, могут в песке жить мелкие насекомые да и вода у нас может содержать всё, что угодно. Солнышко же тоже очень вредно для участков с более нежной кожей, которые всегда традиционно прикрывают взрослые. Я, когда сынуля был маленьким никогда не оголяла его полностью на пляже именно из этих соображений. А воздушных ванн ребёнку и в трусиках будет достаточно. Просто пусть они будут удобные, без тугих резиночек, не тесные, из натуральных материалов (взять несколько на пляж и, при необходимости, менять). И загорать конечно же пораньше с утра и ближе к вечеру (как Вы пишете). Ведь в это время и солнышко ласковое и воздух с утра свеж. :)

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Здравствйте, Наталья. Хорошее дополнение к статье вы сделали. Я тоже всегда за то, чтобы дети загорали в трусиках.

    [Ответить]

  39. Много нового узнала. По поводу холодной воды в жару. Так вышло, что я как раз на море сейчас и как раз сегодня мне стало очень плохо днем. Я ума не могла приложить, отчего такая встряска организма произошла. А теперь ясно
    И в тему: тут много отдыхающих с детками и особенно много малышей до двух лет, как ни странно. А две малышки постарше мазали друг дружку кремом- как раз сегодня наблюдала такую милую картину

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Отдыхайте, Поля, море -это здорово. Но только думайте о здоровье.

    [Ответить]

  40. Мои мальчишки обычно в панамках))) В саду, если ребенок без кепки детей не выпускают с веранды. Поэтому Владик очень бдительно относится к тому, чтобы мы не забыли кепку))

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    В саду без кепки нельзя. ведь дети целый день гуляют на солнышке. я свою дочку ругаю. когда она забывает дать панамку Юлечке.

    [Ответить]

  41. А я как то не задумываюсь о том как загорать детям. Они просто бегают по улице и пьют воду сколько хотят. А вот почему то на горячее питье их не тянет

    [Ответить]

  42. Как-то мы сильно об этом не заботились. Сын все лето проводит у бабушки на свежем воздухе. Надо очень умудриться раздеть его до трусиков))) Стесняется. Но с загаром проблем нет, как у меня кожа. Загар быстрый и беспроблемный *YAHOO* Кстати, смотрю в отелях с маленькими совсем ездят, только наши русские боятся

    [Ответить]

    Надежда Reply:

    В прошлом году, я отдыхала на Тенерифе, где много отдыхают русских. Там, я познакомились с молодой парой и их сыном Костиком (ему тогда было всего чуть больше года). Они много времени проводили у воды у океана, но в нужное время. Костик хорошо загорел и был здоров и счастлив.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Если соблюдать меры предосторожности, то загорать полезно . Я бы сама сейчас не отказалась где-нибудь позагорать.

    [Ответить]

  43. Очень актуальная тема, особенно для молодых родителей. Очень много полезных и правильных советов. Спасибо!
    Приглашаю в гости, угощу чем-то вкусненьким, сюрприз! =)

    [Ответить]

  44. Солнечные ванны полезны всем и взрослым и детям, только не надо забывать о мерах предосторожности.

    [Ответить]

  45. Спасибо, очень полезная статья. Но каждая мама интуитивно понимает, сколько можно загорать малышу. А вообще солнышко детишкам очень полезно.

    [Ответить]

  46. У меня Катюша в трусиках бегает не только летом, но и зимой(дома тепло, а одеваться мы не любим).Так что загорать и принимать солнечные ванны, это наше любимое, да еще и большой таз с водой.Это вообще верх блаженства.

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Ирина, мы тоже летом ставим таз с водой во дворе и дети всегда в нем купаются. Внучке помню даже с моря привезли бассейн, она у нас вообще очень водная. Любит купаться.

    [Ответить]

  47. Часто дети бегают весь день на улице и загорают как негритята. Взрослые бы так не выдержали. Но все равно надо следить за детьми, чтобы не перегрелись.

    [Ответить]

  48. Это важная тема, о которой должен знать каждый родитель. У нас был домик с родителями в селе, бегали там с утра и до ночи на воздухе свежем. )))

    [Ответить]

  49. Загореть, но не сгореть! Это очень важно. Но, увы, не все родители выполняют правила. Идут на пляж поздно, не одевают маленькому ребенку трусы и потом винит кого-то за внесенную инфекцию не стоит. Сами виноваты. А ребенку за это расплачиваться

    [Ответить]

  50. Я вообще не сторонница что бы ребенок загорал ! рано им еще, хотя бы до 13 лет

    [Ответить]

  51. И загорать нужно правильно не только детям, но и взрослым. Солнышко оно полезно, но не надо слишком увлекаться загаром. :)

    [Ответить]

  52. Я своим детям частенько позволяю побегать без защитного крема, так как с ним невозможно получить всю пользу от солнышка, но ближе к 11 я уже смазываю кожу детей солцезащитным кремом. Как-то не было крема под рукой на даче, но было кокосовое масло, оно тоже защищает от солнца, дети целый день находились на солнце, и не обгорели, но они были в футболке, а ручки, шею и лицо я смазала кокосовым маслом.

    [Ответить]

  53. все верно, деток надо беречь, солнышко сейчас не очень хорошее, хотя и без него нельзя! моей дочки сейчас только 9 мес. поэтому мы не выходим в пик и не рискую ее раздевать для загара!

    [Ответить]

    Ольга. Reply:

    Лена, конечно, в жару с ребенком лучше и не выходить на улицу.

    [Ответить]

  54. Сегодня была на пляже и меня всегда удивляет, что деток ведут к морю уже после 9 утра. Я конечно понимаю, что может быть это связано с долгими сборами, но ведь можно собраться с вечера или отправиться на море уже после обеда, когда солнце не такое опасное да и вода теплее. Часто вижу детей без головных уборов и без солнечных очков, хотя родители этих деток о себе позаботились.
    Деток нужно беречь, а иначе отдых превратится в наказание…

    [Ответить]

Оставить комментарий