Вопросы здоровьесбережения являются наиболее актуальными в образовательных концепциях детских садов. Тем более когда речь идёт о самых маленьких воспитанниках — ребятах первой младшей группы (1,5–3 года), которые испытывают серьёзные эмоциональные перегрузки, связанные с адаптацией к новым условиям. Поэтому образовательная деятельность в области физической культуры призвана не только формировать умения и навыки двигательного характера, но и помогать поддерживать психическое здоровье младших дошколят.
Значение проведения занятий по физкультуре в первой младшей группе
Назначение организации занятий по физической культуре в первой младшей группе звучит в унисон с целями реализации образовательной области «Физическое развитие», определёнными Федеральным государственным образовательным стандартом (ФГОС), и состоит в:
- развитии показателей таких физических качеств, как скорость, сила, выносливость, гибкость и умение координировать свои движения,
- пополнении багажа первейших движений (бег, ходьба, прыжки),
- тренировке правильной осанки и устойчивого положения тела,
- воспитании осознанной необходимости в физической активности.
Задачами организации непосредственной образовательной деятельности (НОД), призванными решать поставленные цели, является:
- обучение прыгать на одном месте, а также продвигаться вперёд с помощью прыжков, отталкиваясь двумя ногами,
- развитие способности бегать непрерывно в течение 30–40 секунд, а также быстро передвигаться к обозначенной цели,
- освоение навыка залезать на 2–3 перекладины шведской стенки,
- формирование умения обращаться с мячом (брать, держать, переносить, катать, бросать),
- тренировка ходьбы в разных направлениях с перешагиванием объектов высотой не больше 10 см,
- отработка броска мячика в горизонтальную плоскость на расстояние до 1 м двумя руками вместе и поочерёдно левой, правой,
- приобщение к участию в элементарных подвижных играх за счёт повторения движений, показанных педагогом, а также имитации действий персонажей (к примеру, попрыгать как зайчики, поклевать зёрнышки, как курочки и пр.),
- воспитание чувства коллектива в процессе участия в выполнении упражнений и заданий игрового характера.
Виды уроков физической культуры в первой младшей группе
НОД по физкультуре в первой младшей группе реализуется следующими разновидностями занятий:
- традиционными уроками, в которых отрабатываются упражнения разного характера, сгруппированные под общую тему,
- сюжетными уроками, то есть занятиями, проводимыми от имени сказочного персонажа (игрушки или педагога в соответствующем костюме, например, лисы, Незнайки, Буратино и др.),
- ритмической гимнастикой (к примеру, организованными по типу фитнес-тренировки или ленивой гимнастики (гимнастики пробуждения), детальнее о которой можно узнать здесь,
- нетрадиционных уроков (к примеру, совместное с родителями занятие на воздухе или поход в бассейн).
Это интересно. Одной из разновидностей ритмической гимнастики является модульная гимнастика, состоящая из блоков упражнений с прищепками: дети под сопровождение рифмовки крепят прищепки на картонную основу и получают законченное изображение (солнышко, ёжик и пр.). Основной целью работы с этими модулями является тренировка мелкой моторики, играющая важную роль в развитии речи малышей первой младшей группы.
Фотогалерея: примеры модульной гимнастики для детей первой младшей группы
Модульная гимнастика тренирует мелкую моторику
Задания для модульной гимнастики можно сделать самостоятельно, используя картинки и прищепки
Модульная гимнастика сопровождается рифмовками
Виды физических упражнений для детей 1,5–3 лет
Как правило, педагог использует элементы всех видов занятий в одном, что позволяет разнообразить набор упражнений, а также способствует всестороннему развитию детей в рамках отведённого на урок времени.
Это интересно. С самыми младшими дошколятами практикуются только общеразвивающие упражнения, то есть задания, включающие отдельные или в сочетании друг с другом движения, доступные в исполнении и при этом воздействующие на конкретные группы мышц, что позволяет дозировать нагрузку на уроках.
Таблица: разновидности упражнений для занятий с малышами первой группы
Направленность упражнений | Особенности физического развития | Примеры упражнений |
Бег, ходьба | Малыши слабо держат равновесие, наталкиваются друг на друга. | «Иди и повторяй» Дети с флажком в руке в колоне по одному становятся напротив педагога, шагающего спиной вперёд. Взрослый предлагает малышам шагать за ним, повторяя движения флажком (размахивая в разные стороны). |
«Перешагни» Упражнения на перешагивание препятствий: кубиков, верёвки и пр. | ||
«Пробеги по дорожке» Малыши пробегают между двумя обозначенными верёвками линями, расстояние между которыми в первом полугодии составляет 30 см, а во втором 25 см. | ||
Равновесие | Все задания выполняются при поддержке взрослого. | «Ходьба по дорожке» Малышам предлагается пройти по прямой дорожке шириной 20 см. Это интересно. В качестве усложнения малыши проходят по бревну или рейкам гимнастической стенки. |
«Перешагни» Детям предлагается перешагнуть через предметы высотой 10–15 см, расположенные наклонно. | ||
«Танцуем с ленточками» Дети кружатся влево и вправо с платочками, листочками или ленточками в руках. | ||
Прыжки | Детям сложно отталкиваться двумя ногами и мягко приземляться на носки. | «Допрыгни до мяча» На расстоянии выше 5–7 см от вытянутой руки малыша подвешивается погремушка. Задача ребёнка состоит в том, чтобы допрыгнуть до цели. Примечание. Упражнения такого рода проводятся индивидуально в приемлемом для конкретного малыша темпе. |
«Перепрыгни ручеёк» Малыши перепрыгивают выложенный верёвками «ручеёк» шириной от 10 до 30 см. | ||
Метание, катание, бросание | Малыши держат мячики одной рукой, бросают, наоборот, двумя. | «Кати мне» Дети садятся на пол в парах и катят мячик друг другу. |
«Кто перебросит мячик через верёвку?» Каждый малыш тренируется в перебрасывании мяча через верёвку воспитателю. Вначале расстояние между взрослым и ребёнком должно быть 50 см, затем увеличивается до 1 м. | ||
«Забрось мяч в корзину» Малыши забрасывают мячик или мягкий мешочек в корзину с расстояния 50 см. Упражнение выполняется всеми детьми одновременно (фронтально), каждый делает до 6 попыток. Примечание: если вплоть до четвёртой попытки броски были неудачными, то педагог направляет движение руки ребёнка при помощи совместного выполнения броска. | ||
Лазание | Переход от лазанья на животе к лазанью на четвереньках, опираясь на колени и локти. | «Доползи до цели» Детям предлагается доползти до погремушки и погреметь ею. |
«Подползём под радугой» Малыши проползают под дугой из крепкой проволоки, декорированной тканью под радугу. |
Методические приёмы для физкультурных занятий
В работе с малышами 1,5–3 лет педагогу потребуются все виды приёмов, позволяющие и реализовать цели, задачи занятий конкретного учебно-воспитательного направления, и быстрее адаптировать детей к новым условиям взаимодействия со сверстниками и взрослыми в целом.
Наглядные приёмы
Переход от манипулятивного к наглядно-образному типу мышления детей первой младшей группы определяет ценность наглядности на занятиях, которая воплощается:
- картинками с изображением детей или мультипликационных персонажей, занимающихся физической культурой, в том числе и демонстрирующие порядок выполнения упражнения или игры (например, пальчиковой игры),
- сопровождением к речевым средствам (например, картинками с героями загадок или стихотворений, литературными персонажами по теме),
- игрушками-персонажами занятия,
- атрибутами для урока (гимнастическими палками, мячами, массажными мячиками, кеглями, обручами и пр.),
- демонстрацией, то есть выполнением педагогом всех упражнений и игровых действий в качестве наглядного объяснения задания,
- показом — презентацией хода выполнения задания героями видеоролика.
Видео: разминка с Малышариками
Речевые приёмы
Малыши 1,5–3 лет только начинают осваивать речь, поэтому в работе с ними слово играет важную роль, даже несмотря на то, что физкультурные занятия, по сути, не предполагают пространных монологов и диалогов.
Объяснение
Это интересно. Объяснения следует насыщать жестами и мимикой, обогащая таким образом копилку средств выразительности у детей.
Беседа
- «Ребята, нам не нравится болеть, да?»,
- «Чтобы прогнать все болезни, нужно выполнять физические упражнения. Будем с вами прогонять болезни?,
- «Давайте вспомним, какая ножка и какая ручка у нас левая, а какая правая: я буду показывать, а вы — говорить». (Педагог становится перед детьми так, чтобы все движения малыши повторяли сразу, а не разбирались, где лево, где право, преобразуя зеркальное отображение).
Рифмовки
В данном случае речь идёт о стихотворениях, так как разгадывание загадок требует определённого жизненного опыта, которым дети 1,5–3 лет ещё не могут похвастаться. Рифмовки обычно используются для мотивации детей к началу выполнения упражнений вводного этапа, а также как иллюстрация к пальчиковым упражнениям:
- Пальчики-грибочки. Поочерёдно берём за пальчики, начиная с мизинца, покачиваем каждый и прижимаем к ладошке. Этот пальчик в лес пошёл, этот пальчик гриб нашёл, этот пальчик чистить стал, этот пальчик жарить стал. Ну, а этот (большой пальчик)— взял, и съел, потому и потолстел!
Кроме того, стихотворением можно представлять игрушку-гостя на занятии. К примеру, зайку:
- Кто там прячется в кустах И дрожит от страха: «Ах»?! Длинноухий серый зайка, На полянку вылезай-ка!
Интересные сюжеты
Практические приёмы
В контексте подготовки физкультурных занятий практические приёмы выступают в роли творческих заданий, призванных обобщить изученное или выразить свои впечатления от освоения того или иного материала. К примеру, занятие на тему «В гости к Зайке» можно подытожить рисунком гостинца длинноухому — морковкой. Те малыши, у которых ещё не получается рисовать без наглядной опоры, овощ раскрашивают.
Вариантом поделки для итога занятия на любую тему может быть создание «Солнышка настроения»: дети обрисовывают свою ручку, педагог вырезает шаблон каждому малышу, а затем малыши приклеивают ручку на заготовку с глазками — образ солнца.
Игровые приёмы
Самая продуктивная группа приёмов, учитывая то, что работа с малышами первой младшей группы имеет игровую форму. На физкультурных занятиях используется три вида игр:
- дидактические, призванные познакомить или обобщить материал занятия,
- подвижные, составляющие основу двигательного режима на физкультурном уроке (картотеку игр этого вида можно найти здесь),
- театрализованные, представляющие материал занятия в образах (например, когда малыш выступает на уроке от лица персонажа, к примеру, заиньки, медведя, принцессы и др.).
Таблица: образцы обучающиюх и театрализованных игр с малышами 1,5–3 лет
Разновидность | Название | Цели | Содержание |
Дидактические | «Инвентарь для спорта» |
| Дети получают 3–4 чёрно-белые карточки с изображением спортивного инвентаря. Задача участников: выбрать две цветные половинки, составляющие этот же атрибут, и наложить их на чёрно-белый фон. |
«Туристы» | Осваивать разные способы передвижения | Дети преодолевают расстояние, ограниченное верёвками, разными способами передвижения: шагом, бегом, прыжками. | |
Театрализованные | «Лесные спортсмены» |
| Малыши получают роли животных (медведя, зайца, коровы, кошки и пр.) и выполняют основные движения так, как это делали бы звери. |
«Моя семья» | Дети в роли своих мам и пап показывают, как они делают зарядку или занимаются спортом. |
Как решить задачи индивидуализации заданий
В работе с малышами 1,5–3 лет индивидуализация состоит в помощи в освоении движений, вызывающих затруднения. Поэтому самой оптимальной формой осуществления личностно-ориентированного подхода в работе с детьми будет индивидуальная работа. Иными словами, если у малыша не получается какое-то движение с 3–4 попытки, то педагог, показав порядок действий (стоя напротив или рядом с ребёнком), предлагает выполнить движения вместе. Учитывая посильность упражнений, уже с 2–3 попытки эта методика работает, и воспитанник может дальше работать самостоятельно. Кроме того, индивидуализация на физкультурных занятиях в первой группе реализуется благодаря поиску вариантов для каждого ребёнка проявить себя. Вплоть до задания принести инвентарь для выполнения задания или предложения поиграть в любимую подвижную игру.
Методика организации физкультурных занятий в первой младшей группе
Физкультура с детьми 1,5–3 лет проводится три раза в неделю. Если погода позволяет, то одно из них организуется на улице. Занятия физкультурой являются одним из векторов реализации задач образовательного направления «Физическая культура», поэтому тематика уроков согласуется с темами других направлений, что отражается в перспективном планировании. Кроме того, составление плана позволяет рационально сгруппировать виды активности малышей и подобрать игровые упражнения для осуществления целей и задач занятия.
Таблица: перспективный план работы по направлению «Физическая культура» в первой младшей группе (фрагмент на ноябрь)
Автор — Бершина И.П., воспитатель МАДОУ «Детский сад №42», г. Саранск.
Тема недели | Программное содержание | Материалы, оборудование | Виды работы |
1-я неделя: «Мы родной страной гордимся» |
|
| Подвижная игра (П/и) «Птички», «Лохматый пёс» |
|
| П/и «Воробушки», «Не опоздай» | |
|
| П/и «Птички», «Лохматый пёс» | |
2-я неделя «Наша группа» |
|
| П/и «Собачка», «Мой весёлый звонкий мяч» |
|
| П/и «Вороны», «Петух» | |
|
| П/и «Вороны», «Петух» | |
3-я неделя «Посуда. Пища» |
|
| П/и «Лови меня», «Самолёты» |
Учить:
|
| П/и «Мяч», «Воробушки и автомобиль» | |
Закреплять умение ходить по кругу, взявшись за руки, ползать на четвереньках, переступать через препятствия, катать мяч, ходить на носочках, соблюдать определённое направление, двигаться ритмично. | П/и «Мяч», «Воробушки и автомобиль» | ||
4-я неделя «Моя семья» |
|
| П/и «Заинька», «Наш поезд» |
Учить организованно перемещаться в определённом направлении, подлезать под рейку, прыгать в длину с места на двух ногах, ползать, развивать ловкость и координацию движений. |
| П/и «Пчёлка», «Поезд» | |
|
| П/и «Заинька», «Наш поезд» | |
Цит. по: https://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2015/12/15/perspektivnoe-planirovanie-po-fizicheskomu-razvitiyu-dlya-1-oy |
Временной план физкультурного занятия
Хронометраж физкультурного занятия в первой младшей группе составляет 15 минут. Этот временной промежуток включает три этапа освоения темы.
Таблица: три этапа занятия по физической культуре для детей 1,5–3 лет
Этап | Время | Суть | Пример |
Вводный | До 3 минут | Педагог мотивирует малышей на работу, подключая упражнения на ходьбу и/или с предметами (разминка). | Тема: «В гости к Зайке»
|
Основной | До 10 минут | Дети работают над выполнением беговых упражнений, прыжков и пр., играют в подвижную игру, а также выполняют дыхательные упражнения. | Тема: «Бабочки»
|
Заключительный | До 2 минут | Ребята плавно переходят от активных физнагрузок к спокойным при помощи игры малой подвижности. | Тема: «Бабочки»
|
Таблица: Мокрушина Н.А., конспект занятия по физкультуре на тему «Михаил Потапович в гостях у ребят» в первой младшей группе (фрагменты)
Этап | Содержание |
Вводный | Дети входят в зал и строятся в одну шеренгу. Инструктор: — Ребята, а вы знаете лесных жителей? Один из них сегодня пришёл к нам в гости! Отгадайте загадку и узнаете, что за гость у нас сегодня. Косолапый и большой, Спит в берлоге он зимой. Любит шишки, любит мёд, Ну-ка, кто же назовёт? — Правильно, молодцы! Сегодня у нас в гостях медведь, а зовут его Михаил Потапович. (Показываем детям большого плюшевого мишку) Он пришёл к нам, чтобы посмотреть, как мы с вами занимаемся спортом и научить своих медвежат делать упражнения, которые помогают стать сильными, смелыми, крепкими и здоровыми, как мы с вами! Научим Михаила Потаповича? |
Основной | — Сначала мы покажем, как нужно делать разминку. Раздаём каждому ребёнку по погремушке:
|
— Теперь покажем Мишке, какие упражнения он может делать в лесу со своими медвежатами. — В лесу много брёвен лежит на земле, покажем, как мы умеем ходить по брёвнам: ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны, спинка прямая, 2–3 раза. — Как можно бегать по тропинке: бег между двух верёвок, 2–3 раза. — Как перепрыгивать через упавшие деревья: ставим кубики, кладём на них гимнастические палки и прыгаем по очереди через них по 2–3 раза. — Теперь посмотри, как нужно пролезать под кустами: ставим арочку и пролезаем под ней также по очереди 2–3 раза. | |
Заключительный | — Вот как Михаил Потапович ты можешь научить своих малышей делать упражнения, а мы закончили наше сегодняшнее занятие. Тебе понравилось? — Да, очень теперь мы тоже вместе с моими медвежатами будем заниматься спортом. Дети строятся в одну шеренгу, говорят «Здоровье в порядке, спасибо зарядке» и выходят из зала. |
Видео: разминка на физкультурном занятии в первой младшей группе
Нюансы работы над открытым занятием по физкультуре в первой младшей группе
В работе педагога существует такой вид методической деятельности, как подготовка и проведение открытых занятий. Эти уроки призваны продемонстрировать:
- уровень подготовки детей, прогресс в развитии,
- педагогическое мастерство инструктора по физической культуре (воспитателя) в выборе методов и приёмов для реализации целей и задач конкретной темы.
При этом структура открытого урока будет идентична композиции обычного. Однако они будут отличаться формой проведения: если обычное занятие может быть набором упражнений и игр, связанным общей темой и подводками педагога, то в открытом занятии, как правило, действует персонаж. Иными словами, показательный урок — сюжетное действо.
Кроме того, при разработке открытого занятия педагог должен учитывать несколько организационных моментов:
- такие уроки проводятся 1–2 раза в год (обычно в рамках аттестационной кампании педкадров, конкурса профессионального мастерства или как итог изучения темы в качестве наглядного материала для молодых коллег),
- в занятия включаются только хорошо знакомые малышам упражнения и игры,
- с детьми 1,5–3 лет открытый урок имеет смысл прорепетировать 1–2 раза, стараясь всё же не включать игры и упражнения полностью идентичные тем, что запланированы для показательного занятия.
Видео: показательное занятие по физической культуре по мотивам сказки «Колобок» в первой младшей группе
Суть анализа физкультурного занятия
Любая образовательная деятельность в ДОУ тщательно анализируется, что позволяет не только сделать вывод об уровне подготовки воспитанников, сравнить достижения на разных этапах развития, но и получить представление о методической грамотности педагога в выборе способов взаимодействия с ребятами. В первой младшей группе, в отличие от других групп, мониторинг проводится один раз в год — весной. При этом алгоритм анализа и самоанализа будет общим вне зависимости от возраста воспитанников. Ознакомиться со схемой проведения диагностики можно здесь.
Проект по физкультуре в первой младшей группе
Учебная программа по разным образовательным направлениям реализуется через НОД, досуг, режим дня. Объединить эти учебно-воспитательные векторы помогает организация продуктивной работы над конкретными аспектами тем рабочей программы учебно-воспитательных курсов — проектами. Такая форма деятельности по физической культуре в первой младшей группе призвана расширять представления малышей, связанные с понятиями «здоровье», «подвижные игры», а также знакомить с литературными произведениями, касающимися тем физического воспитания и спорта (например, стихотворения С. Михалкова «Про мимозу», «Дядя Стёпа» и др.). Кроме всего прочего, проекты способствуют развитию творческих способностей малышей и приучают к самостоятельности.
Это интересно. От занятия проект отличает тем, что спектр его задач более обширен, но при этом виды деятельности ограничены. То есть, например, проектом может быть создание рисунка на тему «Я и спорт»: малыши переберут в памяти виды спорта, выберут что-то для себя, но практическая реализация задания будет в одной форме — в форме рисунка.
Виды проектов
В первой младшей группе практикуется разработка двух видов проектов:
- краткосрочных, на выполнение которых отводится до 2 недель,
- долгосрочных, работа над которыми требует больше времени, в среднем до 4 месяцев.
К первым относятся:
- тематические рисунки,
- подготовка поделок, аппликаций,
- создание коллективных плакатов, видеороликов,
- экскурсии (к примеру, в музей спорта),
- развлечения (например, досуговое мероприятие «Моя спортивная семья», посвящённое Дню физкультурника).
Это интересно. В младших группах, в силу отсутствия собственного опыта у малышей, в подготовку проектов активно подключаются родители. Тем самым педагог решает задачи организации работы с семьёй.
Долгосрочный проект предполагает теоретическое осмысление темы с несколькими видами деятельности в качестве его практической реализации. К примеру, тема «Подвижные игры в жизни детей» включает организацию игр в рамках НОД, досугов, на прогулке с подготовкой фотоотчёта и видеоролика проведения этих видов работы.
Этапы работы над долгосрочным проектом
Разработка темы долгосрочного проекта включает три стадии:
- подготовка (формулировка задач работы, ознакомление с планом осуществления проекта родителей, например, в рамках проекта «Подвижные игры в жизни группы»),
- основной этап (организация досугового мероприятия, пополнение предметно-развивающей среды для отработки игр с предметами — мячами, гимнастическими палками, а также с привлечением атрибутов),
- заключительный этап или стадия отчёта (в форме презентации отчёта для родителей, коллег посредством доклада и показа видеоотчёта с досугового мероприятия «День игры в группе»).
Образцами долгосрочных проектов для первой младшей группы можно назвать:
- «Мы всё сделаем как надо: мама, папа будут рады»,
- «Растим малышей здоровыми»,
- «Волшебный мяч»,
- «Быть спортивным — здорово».
Ознакомиться с примером составления паспорта проекта по физической культуре для первой младшей группы можно в публикации Е. Кармановой «Подвижные игры как средство закрепления основных движений».
А воспитатель Н.А. Козловой в рамках проекта по физическому воспитанию сосредоточила внимание на воспитании культуры здоровья в первой младшей группе.
Кружковая работа по физкультуре в первой младшей группе
Кружок по физкультуре как форма работы с малышами в детском саду призван помочь освоить навыки и развить способности воспитанников в подходящем для них темпе. Этому также способствует методически правильная организация деятельности кружка, что отражается в рабочей программе данного элемента образовательного процесса. Отличительной особенностью кружковой работы в области физкультуры в первой младшей группе является акцент на игры:
- пальчиковые игры, способствующие тренировке мелкой моторики,
- подвижные игры, которые в игровой форме помогают малышам освоить основные двигательные навыки.
Это интересно. Многие методисты небезосновательно считают подвижные игры одним из основных средств физического воспитания.
Рабочая программа кружка
Для распределения методов и приёмов работы с малышами по видам активности в конкретные временные отрезки, а также для соотнесения кружковой деятельности с образовательной программой ДОУ педагог составляет рабочую программу кружка. Её структура включает такие позиции:
- обоснование актуальности этой формы работы,
- цели и задачи кружка,
- подбор детей для участия в кружке (как правило, критерием для участников является только возраст, количество малышей варьируется до 7 человек),
- режим работы (обычно занятия кружка проводятся 1 раз в неделю и длятся 10 минут),
- система кружковой деятельности, то есть преимущественные виды работы (например, пальчиковые упражнения, подвижные игры, элементы логоритмических заданий и пр.),
- план работы, включающий перечень видов взаимодействия с детьми на каждом заседании кружка.
В качестве образцов составления рабочих программ, а также для ознакомления с планом и тематикой занятий могут быть представлены:
- программа кружка подвижных игр «Игралочка» для младшей группы,
- программа кружка физвоспитания «Попрыгунчики» для детей первой младшей группы.
Физкультура в первой младшей группе играет важную роль не только для сохранения и укрепления здоровья, но и для форсированной адаптации малышей к новым условиям. Занятия являются основной формой реализации поставленных образовательной областью «Физическое воспитание» целей и задач. Поэтому педагог должен особое внимание уделять поиску способов увлечь ребят учебно-воспитательной деятельностью, подбирая подходящие приёмы взаимодействия с маленькими дошколятами.