Методика проведения занятий по валеологии в старшей группе детского сада

Валеологическое просвещение является важным элементом здоровьесберегающих технологий, практикуемых в учебно-воспитательном процессе детского сада. Миссия этого направления работы с детьми реализуется с помощью организации непосредственной образовательной активности, то есть занятий, а также проведения развлечений. Обратим внимание на методику осуществления валеологического воспитания в рамках уроков этого направления в старшей группе (дети 5–6 лет) дошкольного образовательного учреждения (ДОУ).

Зачем проводятся валеологические занятия с детьми 5–6 лет

Для старшей группы миссией уроков, призванных поддерживать здоровье с раннего возраста, является:

• углубление понятия «основы безопасной жизнедеятельности», а также «здоровый образ жизни» (при помощи изучения мер профилактики, позволяющих избежать те или иные заболевания, например, сокращение времени, проведённого за компьютером в целях сохранения зрения),
• продолжение воспитательной работы, направленной на формирование представлений о культуре взаимоотношений полов,
• выявление интересов и способностей к разным видам спорта, физическим упражнениям,

  Информация, которую дети получают на занятиях по валеологии, помогает пробудить у подростающего поколения интерес к занятиям спортом

• отработка навыков гигиены тела,
• воспитание уважительного и бережного отношения к самочувствию.

Задачи организации валеологических занятий, как и в других группах, для детей 5–6 лет, группируются по областям валеологических знаний.

Таблица: задачи валеологических уроков в старшей группе по ФГОС

Область валеологической теории	Задачи
Самопознание	познакомить с основами анатомических знаний, а именно: расположением внутренних органов, обозначить роли мужчины и женщины в рождении детей, продолжать работу по проведению профилактики заболеваний глаз, слуховых органов.
Эмоциональное состояние	развивать умение словесно объяснять свои эмоции, разъяснять варианты избавления от негативных переживаний (к примеру, переключившись на какое-то интересное занятие: рисование, проведение опыта и пр.).
Основы безопасной жизнедеятельности	систематизировать правила безопасного поведения в доме без взрослых (не брать средства бытовой химии, лекарства, острые предметы, не подходить к открытым окнам), обобщить правила безопасного поведения на природе.

В старшей группе задачей валеологического просвещения является получение малышами знаний о полезных для здоровья продуктах

Методика поведения валеологических занятий в старшей группе

Как и в любом виде образовательной деятельности на уроках валеологии педагог комбинирует приёмы четырёх методов.

Речевые методы

Слово играет существенную роль в раскрытии сути областей валеологических знаний.

Объяснение

Этот приём особенно удачно вписывается в начало основного этапа занятия, когда педагогу необходимо донести до детей суть обобщающих категорий, классов объектов.

К примеру, в своей практике на занятии по теме «Витамины для здоровья организма» понятие «витамин» я разъясняю ребятам так: «Наш организм для того, чтобы быть в форме, требует поддержки витаминов. Эти вещества сами по себе в теле человека не вырабатываются, мы их получаем с пищей. Но если каких-то витаминов всё равно не хватает, и человек плохо себя чувствует, то ему врач прописывает эти полезные вещества в больших количествах в форме таблеток».

Традиционно объяснение подкрепляется наглядностью

Беседа

Сопровождает взаимодействие детей и взрослого в любых методах и приёмах. Имея вопросно-ответную структуру, беседа помогает ребятам анализировать и делать выводы, опираясь на личный опыт, то есть воспитывает очень важное для старших дошколят качество личности: самостоятельность. В старшей группе вопросы валеологического просвещения поднимаются в познавательных и этических беседах. К примеру, познавательную беседу в рамках темы «Что помогает человеку быть здоровым», я выстраивают так:

• предлагаю ребятам вспомнить пословицы и поговорки о здоровье,
• перечислить те меры укрепления здоровья, которые практикуют в семьях малышей,
• подвожу детей к обобщению сказанного и составлению перечня «верных друзей здоровья» (свежий воздух, чистота, спорт).

Картотеку разговоров на темы валеологического содержания можно найти в статье «Валеологические беседы в ДОУ».

Это интересно. На занятиях в старшей группе, как и в средней, практикуются беседы с представителями профессий, имеющими непосредственное отношение к сохранению здоровья человека (врачом, пожарным, полицейским и др.).

Беседы детей со специалистами — это эффективный способ подытожить полученные знания по теме

Рифмованные строчки

Традиционно эти приёмы используются для мотивации детей, чтобы настроить их на рабочий лад и, актуализировав опорные знания, ввести в тему занятия. В старшей группе на валеологических уроках стихотворения можно использовать и для подведения итогов изучения тематического блока. Так, завершая работу над темой «Сердце семьи», посвящённой воспитанию уважения к семейным ценностям, взаимоотношениям в семье, мы с детьми подводим итог занятия рифмовкой:

• Любви всегда в семье есть место!
  С ней никогда не будет тесно!
  Любовь людей соединяет,
  Руками нежно обнимает
  И молодых, и стариков.
  Всем на земле даёт свой кров.
  
  
  
  
  

Загадки удобно использовать при обращении к опыту малышей перед началом рассмотрения новой темы. К примеру, перед тем как говорить о лекарственных свойствах растений, малыши угадывают названия трав:

• Тонкий стебель у дорожки, На конце его — серёжки, На земле лежат листки — Маленькие лопушки. Нам он — как хороший друг Лечит раны ног и рук. (Подорожник),
• В поле сестрички стоят, Жёлтые глазки на солнце глядят, У каждой сестрички — Белые реснички. (Ромашка).

Подсказками для отгадывания загадок могут быть картинки

Сказки

Это приём может использоваться в двух вариантах: как оформление структуры занятия (например, когда малыши «попадают» в сказочный город «Доброздоровьено», где вместе с «мэром» города выясняют правила жизни жителей) или как способ актуализировать или обобщить знания малышей. Второй способ реализуется посредством сказкотерапии — использования сказочных сюжетов для освещения конкретного аспекта темы. Например, рассматривая вопросы здорового сбалансированного питания для детей, я предлагаю ребятам историю о Васе Заболейкине (в его роли выступает большая кукла). «Жил-был мальчик Вася Заболейкин. Больше всего на свете любил он шоколад, ситро и чипсы. Ел их постоянно, а каши, супы, фрукты и овощи всегда оставлял на тарелке нетронутыми. И вот однажды, когда Петя хвастался друзьям, что завтра в детский сад не пойдёт, потому что у него болит живот, а ребята, не слушая Петю, стали обсуждать игры, в которые им удастся поиграть завтра на празднике «День здоровья». Задумался Петя: если он заболеет, то пропустит такое веселье, и расхотелось ему болеть. А вот покушать, погулять было бы неплохо. Только вот голова кружится, тошнит и слабость одолели мальчика. И сказали ему ребята-друзья: «Если будешь вкусно и правильно питаться, то никакая слабость не страшна». Попросил Петя маму помыть ему овощей и фруктов, съел их и с новыми силами побежал играть с детьми».

Ничто так не привлекает внимание детей, как сказки

Чтение

Педагог зачитывает литературные произведения по теме, формулируя вопросы для обсуждения по сюжету. Например, после чтения сказки «Мойдодыр» К. Чуковского вопросы могут быть такими:

• «Что случилось с мальчиком?»,
• «Кто объяснил герою, почему от него сбежали все вещи?»,
• «Как вы думаете, почему плохо быть грязнулей?».

Это интересно. С детьми старшего дошкольного возраста акцент в обсуждении делается на проблемные вопросы, которые помогают развивать критическое мышление малышей, а также формируют умение анализировать и делать выводы.

В старшей группе чтение самими детьми используется фрагментарно по мере того, как дети осваивают навык чтения. К примеру, малыши могут зачитывать короткие справки о пользе/вреде каких-либо продуктов или правила поведения в лесу, на воде, дома в отсутствии взрослых.

Чтение может использоваться для ознакомления детей с условиями игры

Аудиовизуальный метод

Наглядность сопровождает любой вид деятельности дошкольников. В контексте валеологических занятий этот метод представлен:

• картинками, иллюстрирующими материал урока (к примеру, овощи и фрукты, содержащие важные для здоровья витамины),
• макетами (например, перекрёстка улиц) для практической отработки изученных правил,
• демонстрацией, то есть показом действий педагогом (обычно в этом случае речь идёт о порядке выполнения творческого задания, движений в игре, манипуляций при выполнении самомассажа и пр.),
• показом — презентацией материала с помощью видеоролика, к примеру, тему о правилах использования бытовых приборов дома можно проиллюстрировать серией мультфильма о Фиксиках «Микроволновка», которую ребята смотрят и обсуждают, систематизируя, что можно, а что нельзя делать с микроволновкой,
• наблюдением — активным восприятием действительности в промежуток времени для формулирования темы и последующего обобщения материала.

Видео: пример использования приёма показа — мультфильм «Фиксики. Микроволновка»

Таблица: картотека валеологических наблюдений в старшей группе

Автор — Василишин Н.А., педагог детского сада, школы-гимназии №60, г. Луганска.

Наблюдение (совпадает с темой по валеологии)	Цели	Суть
Наблюдение за работой светофора	Систематизировать знания сигналов светофора.	Педагог подводит детей к перекрёстку, показывает светофор и обращает внимание малышей на то, что такое большое количество легковых автомобилей, общественного транспорта не мешают друг другу. А всё потому, что они следуют строгим правилам, которые регулируются тремя сигналами светофора. В завершение наблюдения воспитатель спрашивает, для чего нужен светофор, и как он работает.
Наблюдения за специальным транспортом («скорой помощью», полицейской машиной, пожарной машиной, почтовой машиной и пр.)	закреплять умения определять по описанию нужную машину, расширять представления детей о роли водителя в работе спецтранспорта.	Педагог подводит малышей к проезжей части и предлагает определить назначение проезжающих мимо машин. Затем загадывает загадки, отгадки которых — названия спецтранспорта: На красный свет машина мчится, — Везу больного я лечиться! И всех, кто вызовет меня, К врачам доставлю быстро я! (Скорая помощь), Замигает синим глазом И в погоню рвётся сразу. (Полицейская машина), Спят в мешках конверты — это Путешествуют приветы. (Почтовая машина), Полыхает дом. Кошмар! Укротит она пожар. (Пожарная машина). Завершается наблюдение обсуждением назначения специальных машин и роли водителя в их работе.
Наблюдение за изменением погодных условий	Учиться подбирать одежду в соответствии с погодой за окном.	Дети наблюдают за погодой за окном, отмечая облачность, наличие или отсутствие осадков (рассматривая их на фоне стен соседних зданий), ветра (фиксируя колебания веток деревьев). На основании наблюдения малыши делают выводы о подходящей для выхода на улицу одежде.

Валеологические газеты

На занятиях по «теории здоровья» в работу также активно привлекаются валеологические газеты — стенгазеты, рассматривающие узкий аспект темы. Например, на тему «Игры на свежем воздухе для укрепления здоровья». Отличие стенгазеты от рисунка не только в размере — первая обычно создаётся на формате А1, но и способом использования материалов. Так, стенгазета может быть дополнительным источником информации: дети читают и запоминают информацию. Кроме того, рисунки выполняются сразу же по окончании занятия, а стенгазета требует многочасовой подготовки и оформляется с помощью родителей.

Это интересно. Поскольку в стенгазету могут включаться информационные блоки, работа с этим приёмом наглядности возможна в том случае, если дети умеют читать.

Фотогалерея: примеры валеологических газет в старшей группе

В композицию стенгазеты может быть введён сказочный персонаж, путешествующий от одного информационного блока к другому

Обычно стенгазета выпускается не без помощи родителей

Стенгазета может быть из наборов картинок-символов

Практический метод

Любое знание лучше усваивается, если оно имеет прикладной характер. Обычно под практическим методом понимаются такие приёмы освоения материала, как:

• рисунки (например, запрещающие знаки для прогулки в лес),
• аппликации (создание коллажей с образцами полезных продуктов),
• поделки (макеты для работы дети могут делать совместно с родителями).

Эти творческие задания являются частью этапа обобщения материала занятия: дети рисую (лепят, создают) образы, связанные с валеологией (рисунки семьи, продуктов ЗОЖ и пр.).

Самомассаж

Ещё одним важным приёмом практического метода на занятиях по валеологиии является самомассаж.

Дома родители также должны организовывать детям самомассаж

Массаж кистей рук

1. Находим кожу между большим и указательным пальцами.
2. Пощипываем её.

Это интересно. Такого рода массаж ручек очень важен: он помогает выработать навык, полезный для освоения письма.

Массаж области носа и ушей

1. Дети вслед за педагогом находят у себя бугорок у переносицы, область около крыльев.
2. Пальцами нажимают на эти точки.
3. Прищипывающими движениями снизу вверх массируют края ушной раковины.

Это интересно. Элементы самомассажа являются частью физкультпаузы на занятии.

Валеологические опыты

Ещё один практический приём, активно используемый на занятиях по валеологии — опыты.

На занятиях по валеологии малыши учатся ухаживать за собой

Таблица: картотека опытов на уроках валеологии для детей старшей группы

Автор — Василишин Н.А., педагог детского сада, школы-гимназии №60, г. Луганска.

Характер опыта (тема по валеологии)	Цели	Суть
Опыт на чувствительность кожи	Учиться сравнивать температурные показатели воды в разных ёмкостях.	Педагог предлагает малышам пальцем определить температуру воды и расставить ёмкости от самой холодной к самой тёплой.
Опыт на значение обоняния в жизни человека	Учиться определять продукты по запаху.	Дети с завязанными глазами по запаху определяют продукт питания: апельсин, чеснок, лук, банан, яблоко. Примечание: это задание следует с осторожностью предлагать детям-аллергикам.
Опыт на установление необходимости слюны для установления вкусовых характеристик пищи	Убедиться, что «сухой» язык вкуса не чувствует.	Дети просушивают язык салфеткой, пробуют разные продукты (сыр, яблоко, банан) и убеждаются, что без слюны ощутить вкус нельзя.
Опыт на определение способности желудка перерабатывать продукты	Показать процесс переработки веществ желудочным соком.	Педагог показывает малышам банку с водой и предлагает представить, что это наш желудок. Дети бросают в банку сахар и соль — продукты смешались и растворились в воде. Добавляют кусочек хлеба — он раскис. Затем взрослый кладёт на тарелочку бумажную салфетку и отливает чуть-чуть воды — жидкость впитывается. Педагог подводит малышей к выводу о том, что так и стенки нашего желудка растворяют и впитывают то, что мы кушаем.

Игровой метод

Приёмы этой группы представлены:

• обучающими играми,
• подвижными,
• театрализованными играми.

На занятиях по валеологии педагог, как правило, пользуется правилом «2 из 3»: в конспект урока вводится два вида игр из трёх.

Воспитанию уважения к ЗОЖ посвящены подвижные игры, которые проводятся на занятиях и вне их

Таблица: примеры валеологических игр для старшей группы

Название	Цели	Ход игры
Дидактические игры
«На кого же я похож»	развивать способность видеть себя со стороны, учиться сравнивать свои внешние данные с другими людьми, находить сходства и различия.	Дети приносят из дома семейные фотографии, ищут общие черты с родителями и другими родственниками.
«Кто как родился» (лото)	Систематизировать знания детей о том, как рождаются живые существа.	Перед ребёнком три картинки, на которых изображены яйцо, икринка, бутылка с соской, и набор маленьких картинок с изображением насекомых, млекопитающих, земноводных и др., перевёрнутых изображением вниз. Малыш берёт маленькую картинку и совмещает её с большой, определяя, каким образом это существо родилось.
Подвижные игры
«Назови вид спорта»	развивать навык имитации, поощрять инициативность, повторить названия популярных видов спорта.	Малыши играют в парах. Один берёт картинку и движениями, мимикой показывает тот вид спорта, который на ней изображён. Второй отгадывает. Затем партнёры меняются.
«Не перепутай»	повторить названия частей тела, развивать внимательность, скорость реакции.	Дети становятся в круг. Педагог, стоя в центре, называет часть тела, дотрагиваясь при этом до другой. Малыши должны дотронуться до той части, которую педагог назвал.
Театрализованные игры
«Скорая помощь»	систематизировать алгоритм действия при вызове службы оказания помощи, развивать артистические способности, умение импровизировать.	Малыш вызывает «скорую» для игрушки, получившей травму.
«Полиция»		Дети «приезжают» на вызов к игрушке. Игрушка «объясняет», как это произошло. Игру можно усложнить «следственным экспериментом», «допросом» свидетелей.

Наблюдения подкрепляются рассматриванием плакатов по теме

Планирование НОД по валеологии

Занятия по освоению теории здоровья в старшей группе проводятся один раз в неделю, а цель определяется на целый месяц. При этом обычно проводятся интегрированные (!) уроки, то есть те, на которых раскрытие темы происходит в процессе вовлечения малышей в разные виды деятельности. Этот принцип построения уроков отражается в перспективном плане, который составляется педагогом на учебный год.

Таблица: перспективный план по валеологии в старшей группе (фрагмент)

Месяц	Цели	Виды деятельности с целями
Сентябрь	Познакомить детей с внешним строением тела, с возможностями тела, организма: «Я умею прыгать, петь, смотреть, слушать, есть, дышать, думать…». Воспитывать чувство гордости, что я — человек. Вызвать интерес к дальнейшему познанию.	Дидактическая игра: «Умею — не умею» по типу «Съедобное — несъедобное». Цель: поддерживать у детей радостное настроение и чувство удивления и гордости своими почти безграничными способностями. Рисование на тему: «Из чего сделан Я?». Цель: выяснить, как дети представляют себе своё Я, свой организм, свои органы. Чтение художественной литературы о чистоте: К.Чуковский «Мойдодыр», Агния и Павел Барто «Девочка Чумазая». Цель: закрепить с детьми культурно-гигиенические навыки.
Октябрь	Дать детям представление о том, что кожа — это покров тела человека, она постепенно обновляется, а также выполняет много функций. Основное — это защита, высокая чувствительность. Воспитывать бережное отношение к своей коже, желание быть чистоплотным.	Беседа с врачом о болезнях грязных рук и болезнях кожи, мерах профилактики. Цель: подвести детей к пониманию прямой зависимости чистоты и здоровья. Изодеятельность на тему прочитанных произведений. Выставка рисунков. Цель: выразить своё отношение к грязнулям, как косвенными средствами, так и словесно. Трудовые поручения по поддержанию чистоты в группе. Цель: воспитывать трудолюбие, негативное отношение к беспорядку, грязи в помещении. Досуг на тему: «Кожа — помощница». Цель: закрепить, углубить полученные знания, развивать логическое мышление.
Ноябрь	Вызвать у детей желание совершенствовать физическое развитие. Поддерживать интерес к занятиям физическими упражнениями, спортом.	Занятие «Скелет и мышцы». Цель: дать детям представление о том, что у каждого человека внутри есть кости, которые составляют подвижную конструкцию — скелет нашего тела. Дидактическая игра: «Опасно — неопасно». Цель: развивать охранительное самосознание, предвидеть возможные последствия своих поступков. Чтение художественной литературы: А. Барто «Я расту», С.Маршака «Великан». Цель: воспитывать чувство сострадания к несчастию ближнего, желание помочь, доставить радость. Конструирование и лепка из книги Г.Юдина «Главное чудо света». Цели: закрепить полученные знания и представления о скелете человека, развивать умение анализировать и обобщать.

В перспективном плане оговариваются разные виды работы над конкретными темами по валеологии

Как составить конспект урока

Урок валеологии строится по такому же плану, как и другие виды НОД:

• длительность для старшей группы — 25 минут,
• структура состоит из трёх этапов.

Таблица: временной план валеологического занятия в старшей группе с примером

	Этап
	Вводный	Основной	Закрепление материала	Заключительный этап
Время	2	10	10	3
Суть	Актуализация опорных знаний.	Раскрытие сути темы, физкультпауза.	Систематизация полученных знаний в упражнениях и играх.	Подведение итогов, рефлексия (дети отвечают на вопросы: «Понравилось ли занятие?», «Чем?» и др.)

Таблица: Xаритонова С.А. конспект занятия на тему: «Мы дышим, значит, живём» в старшей группе (фрагменты)

Этап	Содержание
Вводный	— Ребята, мы с вами в течение дня занимаемся различными делами. Что мы делаем? (Играем, гуляем, кушаем, пьём, занимаемся). — Верно, мы делаем множество разных дел. А можем ли мы всё время, например, играть, рисовать? (Нет, долго нельзя, устанешь, надоест). — Согласна, от всего можно устать. Вот, например, чтобы жить человеку надо есть, пить, что-то делать. А он делает это постоянно? (Нет, всё время есть нельзя).
Основной	&lt,… Миша, лёжа на печи Ел коржи и калачи. А во время передышки Ел вареники и пышки. Вскоре вся деревня Мишу Доставала через крышу. — Вот, что может произойти, если всё время есть. А вот однажды, я знаю, люди оказались долгое время без пищи и воды, но потом их спасли и все они остались живы. А вам случалось долго не кушать? (Ответы детей из личного опыта). — А сейчас мы с вами вот что сделаем. Давайте закроем крепко рот и зажмём пальцами нос, и посидим так, кто дольше? — Почему вы открыли рот и нос? (Задохнулись, воздуха не хватает, тяжело). — Так без чего же человек не может прожить и нескольких минут? (Без воздуха, он не может не дышать, он может задохнуться)…&gt,
	&lt,… Опыт: — Мы делаем с вами вдох и выдох. При вдохе воздух попадает к нам в организм, а при выдохе, — выходит из него. Положите руку к себе на грудь и сделайте глубокий вдох. Что произошло? (Ответы детей). — Обобщение: грудная клетка поднимается, она становится больше. — А теперь ещё раз глубоко вдохните и выдохните. Что произошло? (Грудная клетка опустилась). — Ребята, куда же попадает воздух при вдохе? (Там есть лёгкие)…&gt,
Закрепление материала	&lt,… — Да, воздух загрязняется от выхлопов машин, когда из труб идёт дым, когда много курят. Как же мы будем дышать таким воздухом, чтобы было легче? (Через нос, приложив платочек). — А ещё почему надо дышать носом? (Чтобы не заболеть, когда холодно). — А что происходит с воздухом, когда он проходит через нос? (Он согревается в носу, ещё там есть волоски, на них остаётся пыль и микробы)…&gt,
Заключительный этап	&lt,…Педагог благодарит детей за работу.

Заключительный момент может включать сюрприз, то есть поощрение участников занятия, например, конфетами, игрушками и пр

Видео: валеологическое занятие на тему «Зачем нам нужен нос?» в старшей группе

Методика разработки открытого валеологического занятия в старшей группе

Показательные уроки призваны не только продемонстрировать уровень достижений малышей, но и показать степень методической подкованности педагога в выборе сочетаний методов и приёмов взаимодействия с детьми. При этом и структура, и хронометраж остаются неизменными. Основное отличие заключается в оформлении содержания: для открытого занятия педагог обычно использует сюжетную основу.

Таблица: Атаманенко О. конспект открытого занятия по валеологии на тему «Чистота — залог здоровья» в старшей группе (фрагменты)

Этап	Содержание
Вводный	Воспитатель: — Дети, послушайте, что случилось со мной сегодня утром. Иду я в детский сад, а навстречу мне бежит маленький мальчик, грязный, неумытый, непричёсанный, без верхней одежды и плачет. Остановила я его и спрашиваю: «Что случилось? Почему ты плачешь?». Тогда он рассказал мне, что все его вещи пропали и с ним никто не хочет играть. Я его успокоила, сказала, что возьму его с собой в детский сад, расскажу его историю детям в группе и они, т. е. вы, обязательно ему поможете. Как вы думаете, почему с мальчиком произошла эта история? Почему пропали его вещи, и никто с ним не хочет играть? Мне кажется, что такую историю мы уже где-то слышали. В каком произведении с мальчиком произошла подобная история? (Ответы детей.)…&gt,
	&lt,… — Правильно, об этом мы читали в произведении «Мойдодыр». А как вы думаете, кто такой Мойдодыр? (это хозяин чистоты и порядка). Так как же можно помочь мальчику, что мы ему можем посоветовать? (ответы детей). Воспитатель: — Ребята, а давайте расскажем нашему гостю, что нужно делать, чтобы больше с ним такого не происходило. Мы уже с вами знаем, о том, что чистая вода обладает целебными свойствами. Сегодня мы познакомимся с тем, как с помощью воды сделать чистым своё тело и как за ним правильно ухаживать. Вы помните как называется правильный уход за своим телом? (дети отвечают). Молодцы, помните: правильный уход за телом называется гигиеной…&gt,
Основной	&lt,… Грязнулькин: — Я очень хочу научиться ухаживать за своим телом. Мне больше не хочется ходить грязным. Воспитатель. — Тогда давайте начнём наше занятие, и начнём его с того, как правильно ухаживать за своими зубами…&gt,
	&lt,… Ребёнок, показывает на плакате и рассказывает, как нужно чистить зубы. (Нужно намочить щетинки водой, выдавить на них из тюбика пасту, аккуратно вставить щётку в рот, щетинками с пастой к зубам, и начать медленно чистить зубы, двигая щётку вверх и вниз, влево и вправо…&gt,
	&lt,… В. – А сейчас мы будем учиться правильно мыть руки. Ребёнок рассказывает стихотворение: «Моем рученьки»: Руки чтоб помыть, сперва Засучим мы рукава…&gt,
	&lt,…В. Вот мы и вспомнили наше первое правило защиты от микробов. Ты запомнил. Г. – Да! Мытьё рук с мылом. В. – Правильно! От простой воды и мыла У микробов тает сила…&gt,
Закрепление материала	&lt,… Проводится игра «Апчхи»: дети делятся на две команды («Чихающие» и «Заражающиеся») которые расходятся на расстояние 5 метров друг от друга. Команда «Чихающие», произносят «Апчхи!», и кидают в противоположную команду теннисные шарики. Дети из команды «Заражающиеся» должны увернуться. Тот в кого попал шарик, выходит из игры и начинает «чихать»…&gt,
Заключительный этап	&lt,…Грязнулькин: – Спасибо вам ребята… Как чисто у вас в группе стало. И я тоже теперь всегда буду ходить чистым и аккуратным. Я сегодня очень рад! Что побывал я с вами, Здоровыми друзьями. Всем теперь я расскажу, О том как вы живёте. — А теперь побегу домой, чтобы поскорее навести там порядок, пока мама с работы не вернулась. В. – Вы сегодня молодцы ребята, и сами вспомнили, и другим рассказали, как нужно защищаться от коварных микробов.
https://www.maam.ru/detskijsad/chistota-zalog-zdorovja.html

Проведение опытов развивает в детях самостоятельность

Анализ занятия по валеологии

Мониторинг работы по валеологическому воспитанию осуществляется в двух форматах:

• самоанализ (для выявления недочётов этапа организации, к примеру, в силу обширности валеологических вопросов, вводный этап может быть слишком затянут, тогда основной чаще всего скомкан),
• анализ открытого занятия присутствующими гостями — старшим воспитателем, методистом, заведующим, коллегами (для определения уровня развития малышей в контексте валеологических знаний, например, умения соблюдать чистоту, об осведомлённости о значении профессий, связанных со спасением жизни пр. – и степени методической подготовки педагога).

Со схемой анализа занятия, а также примером самоанализа можно ознакомиться здесь.

Анализ даёт возможность изучить эффективность используемых на занятии приёмов

Досуговые мероприятия по валеологии в старшей группе

Кроме НОД, реализация целей и задач валеологического воспитания в старшей группе осуществляется через подготовку и проведение досуговых мероприятий, которые проводятся 1–2 раза в месяц. Обычно они приурочены к праздникам (к примеру, ко Дню защитника Отечества) или завершению изучения блока тем (например, о строении тела человека). Структура развлечения отличается от обычно занятия тем, что этап закрепления органично вписывается в основной. Кроме того, на 5–10 минут увеличивается хронометраж мероприятия, то есть до 35–40 минут.

Среди практикуемых в детском саду форм проведения валеологических развлечений в старшей группе преимущество за:

• квестами,
• КВНами,
• путешествиями,
• сказками.

Это интересно. Сценарии сказок можно найти здесь.

Таблица: Миздренко Т.В. сценарий мероприятия валеологического досуга на тему «Путешествие в города здоровья» для старшей группы

Этап	Содержание
Вводный	Дети выстраиваются в круг. Речевая зарядка: Воспитатель: — Здравствуйте, девочки! Девочки: — Здравствуйте! Воспитатель: — Здравствуйте, мальчики! Мальчики: — Здравствуйте! Воспитатель: — Здравствуйте, гости! Гости: — Здравствуйте! Воспитатель: — Солнышко, здравствуй! (руки поднимаем вверх) Здравствуй! Здравствуй! (машем руками над головой) Хорошо под солнышком мы растём (руки вверх, тянемся на носочках) Здоровей становимся с каждым днём! (руки к плечам, в стороны, вниз)
Основной	Воспитатель: — Ребята, я хочу пригласить вас и наших гостей в загадочную страну Здоровья. Наше путешествие будет интересным и необыкновенным, на пути встретится много препятствий и преград. Для этого нужна выдержка, умения, сноровка и взаимопомощь. Мы отправляемся. (Звучит музыка, дети идут по кругу)
	(Дети подходят к первому столу) Царица Глазограда встречает детей возле первого стола: — Здравствуйте, дети! Как же вы смогли преодолеть такие сложные препятствия? Вы молодцы! Чтобы узнать, как называется мой город, надо сначала отгадать загадку: Два братца через дорогу живут, А друг друга не видят. (Глаза)…&gt,
	&lt,… Царица Глазограда: — Как хорошо, что мы можем видеть, давайте поэкспериментируем, что же могут наши глаза? Показывает 2 игрушки на разном расстоянии. Дети определяют глазомером, что расстояние до одной игрушки ближе, чем до другой. А какой можно сделать вывод? (Глазами можно определить расстояние). Показывает большую куклу и маленький кубик. Дети определяют размер. Делается вывод, что глазами можно определить размер…&gt, &lt,… Делается вывод: Разноцветный мир мы видим разноцветными глазами. Итак, наши глаза могут определить цвет, форму, расстояние и размер предметов…&gt,
	&lt,… Гимнастика для глаз: Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно секунд 5. Крепко зажмурить глаза на несколько секунд, открыть их и посмотреть вдаль…&gt,
	&lt,… Правила гигиены и безопасности: Читать, рисовать надо только при хорошем освещении. При этом нужно, чтобы расстояние от стола до глаз было не меньше 30 см. После длительного напряжения глаз рекомендуется поднять голову и посмотреть вдаль…
	&lt,… Дети продолжают путешествие в Ухограде и Зубограде…&gt,
Заключительный	Воспитатель-доктор дарит детям зубные щётки. Воспитатель: — Вот вы и вернулись в детский сад, я рада вашему возвращению. Вам понравилось путешествие? Воспитатель задаёт вопросы по теме путешествия и предлагает научить своих родных делать гимнастику для глаз, массаж ушей и ухаживать за зубами.

Основная форма составления сценария досугового мероприятия для среднего и старшего возраста — театрализация

Особое место в учебно-воспитательном процессе ДОУ отводится под осуществление задач технологий здоровьесбережения. Одной из форм их воплощения в жизнь является проведение валеологических уроков и досугов. В старшей группе эти формы образовательной деятельности направлены на систематизацию того, что уже изучено, а также наращивания новых знаний на существующую базу.