При достижении определенного возраста многие женщины начинают задумываться, как избавиться от морщин на шее. Проблема, действительно, здесь имеется, и она – достаточно-таки досадная. Любые морщины, в том числе и на шее, старят женщину и делают ее некрасивой. А хочется выглядеть и моложе, и красивее.
Как же тут быть? Ответ один – попытаться убрать морщины на шее. Для этого существует много надежных и проверенных способов. Какие-то морщины убираются в клиниках и косметических салонах, другие – в домашних условиях. Остановимся подробнее на втором способе – как лучше и эффективнее справиться с морщинами на шее, не покидая при этом домашних стен.
Виды шейных морщин
У большинства женщин шейные морщины образуются при наступлении зрелого возраста, когда в организме начинает вырабатываться меньше эстрогена, который отвечает за молодость и красоту. Складки на коже (в том числе и на шее) – это во многом явление индивидуальное, то есть у каждой женщины они выражаются по-разному. У кого-то – заметнее, у других – менее отчетливо. Но при этом никому морщин избежать не удается. В общем и целом шейные морщины делятся на два вида:
- горизонтальные. Их еще называют кольцами Венеры. Обычно они выражены в виде глубоких поперечных складок,
- вертикальные (по-другому они называются тяжи). Они гораздо мельче горизонтальных морщин, хотя иногда бывают довольно глубокими.
Как бороться с морщинами на шее
Повторимся: речь в данном случае будет идти исключительно о домашних способах борьбы с этим возрастным явлением. Такая борьба имеет свои особенности. Главная из них заключается в следующем. Применять какой-то один метод, надеясь именно с его помощью избавиться от морщин или хотя бы их сгладить – занятие малоэффективное. Более успешный результат здесь принесет сочетание сразу нескольких способов. Рассмотрим их подробнее.
Применение эфирных и растительных масел
Из таких масел делаются различные маски, каждая из которых по-своему помогает бороться с морщинами на шее.
- Тонизирующая маска. Ее рецепт таков:
- смешиваем оливковое масло (1 ст. л.) с эфирным маслом имбиря, гвоздики и бергамота (по 1 капле),
- наносим маску на шею: лучше это делать с помощью легких похлопываний,
- ждем полчаса, затем смываем остатки смеси,
- процедура выполняется дважды в неделю в течение 3 месяцев.
- Омолаживающая маска. Делается и применяется она так:
- берем голубую глину и растворяем ее в теплой воде до густоты сметаны,
- добавляем мятное и лимонное эфирное масло (по 1 капле),
- наносим состав на кожу шеи,
- через 15 минут смываем,
- маска наносится дважды в неделю в течение 2-3 месяцев.
- Увлажняющая маска. Делать ее нужно следующим образом:
- масло жожоба (1 ст. л.) смешиваем с розовым и сандаловым эфирным маслом (по 1 капле),
- втираем смесь в кожу шеи. Лучше это делать на ночь,
- делаем такую маску ежедневно. Срок – 2 месяца.
Удаление морщин с помощью фиксатора для шеи
Такой фиксатор – это эластичная повязка, которую надевают на шею и закрепляют на голове или за головой. Она помогает подтягивать кожу и мышцы на шее и подбородке, уменьшая тем самым количество и глубину морщин. После снятия фиксатора мышцы остаются в подтянутом положении. Фиксатор носится не меньше месяца. Надевают его на ночь, а утром снимают.
Если морщин много и они слишком глубоки, повязку рекомендуется носить подольше – 2-3 месяца, применяя при этом и другие способы удаления морщин.
Борьба с морщинами с помощью физических упражнений
На этот счет существует несколько специальных упражнений.
- Упражнение первое:
- садимся прямо, руки кладем на колени,
- нижнюю челюсть выдвигаем вперед, голову запрокидываем,
- начинаем считать. Пока не досчитаем до 20, положение челюсти и головы не меняем,
- принимаем исходное положение,
- повторяем упражнение минимум 10 раз.
- Упражнение второе:
- вращаем голову по ходу часовой стрелки минимум 1 минуту,
- точно такое же время вращаем головой в обратную сторону.
- Упражнение третье:
- нижнюю челюсть выдвигаем вперед, высовываем язык, стараясь достать им кончик носа,
- запрокидываем голову,
- задерживаемся в таком положении не меньше 1 минуты,
- повторяем упражнение 3 раза.
Удаление морщин посредством массажа
Такой массаж легко делать самостоятельно. Расскажем о двух видах самомассажа для удаления шейных морщин.
- Японский массаж:
- смазываем руки увлажняющим кремом. Медленно поглаживаем поверхность шеи не меньше 1 минуты,
- сцепляем ладони и аккуратно массируем заднюю часть шеи – опять-таки минимум 1 минуту,
- растираем заднюю часть шеи ладонями по очереди, делая постепенный и плавный переход на подбородок и далее на всю шею. В комплексе это упражнение выполняется 3 минуты.
- Обыкновенный массаж:
- поочередно похлопываем, поглаживаем и пощипываем проблемные зоны на шее,
- благодаря таким действиям, активизируется кровообращение, а морщины разглаживаются.
Разглаживание морщин с помощью косметологических процедур
Наиболее действенная косметологическая процедура в домашних условиях для таких целей – тейпирование. Это – своего рода «скорая помощь» в плане разглаживания и удаления шейных морщин. Наклеив ленточки или пластырь на морщины, можно их удалить на срок до 8-10 часов. Правда, потом они появляются вновь.
Как убрать морщины на шее, дополнительно расскажет это видео.
Шейные морщины и возраст
Перечисленные выше способы борьбы с шейными морщинами неплохо помогают женщинам, чей возраст 40-50 лет. А если их сочетать с инъекциями, хирургией и другими способами, которые возможны исключительно в условиях клиники, то результат будет еще лучше.
А вот дамам более почтенного возраста вышеупомянутые методы если и помогут, то не слишком. Что поделаешь – годы берут свое! Здесь уж, желая избавиться от морщин, без лифтинга или, скажем, пластической хирургии обойтись сложно.
Отдельно следует сказать о появлении шейных морщин у молодых женщин (а иногда – даже у подростков). В большинстве подобных случаев это – свидетельство о перебоях в работе эндокринной системы или об иных отклонениях в нормальной деятельности организма. Здесь поможет врач, к которому следует обратиться: эндокринолог, терапевт, гастроэнтеролог, гинеколог и т. д.