Раздражает муж: что делать? Советы

Типичная ситуация: жену раздражает муж. Что делать? Советы на этот счет – разные, и их множество. И от психологов, и от посторонних наблюдателей, и от самих раздраженных жен. Встречаются рекомендации умные и взвешенные, а бывают и такие, что глупее некуда. Словом, как обычно.

И все же – что делать жене в этом случае? Кто больше виноват в такой ситуации? Каковы причины, вызывающие раздражение у жены в отношении мужа? И, конечно же, как быть в этом случае? Попытаемся дать ответы на все эти вопросы с точки зрения жены.

Причины и поводы для раздражения

Прежде чем задаться эпохальным вопросом «Что делать?», необходимо определить причины женского раздражения в отношении мужа. Это вполне логичный подход: не зная причин, сложно говорить о путях их решения.

Таких причин может быть нескончаемое множество. Каждая семья – это свои, уникальные отношения, и такие же уникальные нюансы в этих отношениях. И они-то, эти самые нюансы, обычно и являются поводом для раздражительности. Учесть все эти моменты (да даже и знать о них) – дело невозможное. Поэтому речь может идти лишь о типичных причинах и поводах со стороны мужа, вызывающих раздражение у жены. Скажем о них подробнее.

1. Гормональные нарушения и изменения. Обычно они бывают во время беременности, при менопаузе или в случае элементарного ПМС.
2. Жене не хватает внимания со стороны мужа. Или противоположный вариант: такого внимания слишком много – вплоть до навязчивости или назойливости.
3. Супруге кажется, что муж ущемляет ее свободу. Причем, под понятием «свобода» бывает что угодно. Муж пытается контролировать передвижение жены, ее круг общения или просто нарушает то, что принято называть личным пространством. Ну и так далее.
4. Жена считает, что она взвалила на себя большую часть семейных обязанностей, а муж ни в чем ей не помогает. Зачастую так и бывает. Однако в других случаях жене и впрямь так только кажется. Но, тем не менее, повод для женского раздражения в этом случае буквально-таки классический.
5. Жена убеждена, что с мужем ей «не повезло». Он мало зарабатывает, «не так» выглядит, не слишком умен, у него «неправильный» характер, он неряшлив или, наоборот, чрезмерно педантичен, с ним стыдно показаться в обществе и т. д. «Не повезло с мужем» – понятие многогранное, причин так считать у жены может быть сколько угодно, и каждая из них – потенциальный повод для раздражения. Причем, причины эти бывают вполне реальными, а бывают и надуманными. Просто жена вообразила некий отвлеченный образ идеального мужа, а муж этому образу не соответствует. Как тут не впасть в раздражительность?

6. Неразрешенные противоречия и невысказанные обиды. Это – одна из основных причин для раздражения.
7. Неудовлетворенность в интимных отношениях. Тут и комментировать-то особе нечего – насколько это понятный и объяснимый повод для раздражения.
8. Муж ревнует жену «к каждому столбу», причем – абсолютно без повода.
9. Жена недовольна, как муж проводит свое свободное время. Действительно, все эти классические и типичные рыбалки по выходным, посиделки с приятелями за кружкой пива, походы на футбол или постоянное пребывание в гараже рано или поздно выведут из состояния душевного равновесия любую женщину.
10. У мужа дурные привычки: он любитель часто выпивать, наркоман, беспрерывно курит, скверно ругается. Все это нехорошо и разорительно уже само по себе, а вдобавок – еще и плохой пример детям.
11. Муж изменяет. Здесь, опять же, надобности в каких-то комментариях нет. Никакая женщина не будет относиться к супругу-изменщику с радостью и пониманием.

Понятно, что в ряде подобных случаев жена бывает неправа. Но в других случаях неправ бывает именно муж. И потому раздражение жены – вполне объяснимо и оправданно.

Так что же делать?

Кто-то наверняка скажет: не устраивает муж – развестись с ним, и всех-то делов. И – найти себе другого, идеального. Это – самый простой и вместе с тем самый неумный совет. Развод – это когда уже совсем-совсем терпеть невозможно. Гораздо разумнее попытаться найти компромисс. Да и потом: где его найдешь – идеального мужа? У всякого человека – свои собственные недостатки, и не факт, что следующий муж окажется лучше предыдущего и не станет раздражать. А, скорей всего, что и станет, и даже еще сильнее. Это элементарная и банальная истина, но это – правда.

Итак, как же усмирить свое недовольство мужем?

1. Поговорить с ним по душам. Причем, во всех подробностях. Рассказать ему о своем недовольстве, раздражении и об их причинах. Выслушать ответ мужа. Обменяться мнениями. Наметить пути решения накопившихся проблем в отношениях. Попросить друг у друга прощения. В общем, все просто. Но именно такая простота в большинстве случаев и усмиряет женское раздражение мужем.
2. Необходимое и важнейшее условие такой беседы – она должна быть спокойной и доброжелательной. Никаких скандалов, истерик, резких обвинений, а, тем более, сопутствующего битья посуды. Иначе – разговор просто не получится, а раздражение и вовсе «зашкалит».
3. Попытаться посмотреть на себя со стороны и задуматься: «А, может, и я сама в чем-то неправа? Может, все не так и страшно? Может, я придираюсь к мужу чрезмерно и тем самым «накручиваю» себя?» Самокритика – вещь великая, и часто она бывает просто-таки спасительницей в семейной жизни.
4. Постараться принять мужа со всеми его особенностями (ведь и у самой женщины эти самые особенности присутствуют также). За исключением, разумеется, самых преднамеренных и неискоренимых привычек и наклонностей типа непробудного пьянства, измен и т. п. В этих случаях, пожалуй, и говорить-то с ним не стоит. Действительно, о чем может быть такой разговор? И зачем? Есть поступки, которые в семейной жизни не должны совершаться никем и никогда по определению. А коль они случились, то говорить не о чем. Действительно, лучше развестись.
5. Есть мнение, что едва ли не главное в семейной жизни – это терпение. Утверждение, конечно, спорное, однако же над ним уместно задуматься. В самом деле, терпение (а вернее, терпимость) – это очень важно. Вряд ли без него два человека смогли бы ужиться под общей крышей. А поэтому – следует учиться терпеть. И тогда многие недостатки и особенности характера второй половины покажутся таким пустяком!

6. Хороший способ снять раздражение супругом – совместное дело или увлечение. Но – чтобы оно было каждому по душе.
7. Еще один способ урезонить свое раздражение – стараться проводить больше времени вместе с мужем. Здесь, впрочем, многое зависит от характера супругов. Возможно, наоборот, супругам иногда хочется побыть наедине с собой. А потому, как вариант, следует определить для каждого «свой угол», иначе говоря, свое личное пространство.
8. Если причина раздражения – дисгармония в интимных отношениях, то на эту тему также необходим обстоятельный разговор. И – поиски решений в практическом плане. В конце концов, они обязательно будут найдены.
9. Вообще как можно чаще прикасаться друг к другу – тоже прекрасный повод сгладить чувство раздражения. Так говорят психологи, да и жизненная практика подтверждает это.
10. Хороший способ снятия раздражения – относиться к недостаткам второй половины с юмором. Смешное обычно не раздражает и не озлобляет. Опять же, это не касается самых одиозных поступков мужа. Попробуйте, к примеру, сохранить чувство юмора, если муж – отъявленный тиран!
11. А вообще самый лучший, верный и правильный способ снятия раздражения мужем – любить его. И – чтобы он любил тоже. Любимый человек не может раздражать. Даже если он совершил какой-то промах, любящая жена всегда простит. Любите, и тогда даже само слово «раздражение» будет вам неведомо.

В заключение посмотрите видео на тему: «Что делать, если муж раздражает жену».